Sistema Nervioso

Científicos crearon un mapa que permite analizar el desarrollo del cerebro desde el nacimiento

Un equipo de la Universidad de Oslo divulgó un atlas digital para observar el sistema nervioso desde el cuarto día de vida hasta la adultez

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La migraña puede provocar dolor cervical, cambios en el estado de ánimo, mareos o problemas digestivos, según la FECEF

Según especialistas de la Fundación Española de Cefaleas, este trastorno neurológico puede afectar el sistema nervioso entero, generando dificultades en el habla, concentración, memoria, fotofobia e incluso malestares abdominales que impactan significativamente la vida cotidiana

Infobae

Algunos alimentos amargos pueden desencadenar una respuesta cerebral similar a la del ejercicio

Un estudio japonés reveló que los ingredientes ricos en flavonoles puede estimular el sistema nervioso central y mejorar la función cognitiva

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Qué es la variabilidad de la frecuencia cardíaca: utilidad real, límites y recomendaciones de expertos

La medición de los intervalos entre latidos se volvió tendencia en salud y deporte. El psicofisiólogo Jay Wiles advierte en el podcast Modern Wisdom cuál es su verdadero valor y por qué es esencial el acompañamiento profesional adecuado

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El magnesio, aliado clave para controlar la ansiedad

Diversos expertos en salud mental destacan la importancia de mantener un correcto equilibrio de minerales en el organismo para reducir episodios de estrés y nerviosismo, y recomiendan una dieta rica en vegetales junto con suplementación únicamente bajo control médico

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Rendimiento sin límites: por qué regular el estrés es tan importante como el entrenamiento

Respirar profundo, priorizar el descanso y cuidar la movilidad son claves para que el sistema nervioso acompañe el esfuerzo físico, favoreciendo la recuperación, evitando lesiones y transformando el entrenamiento en resultados duraderos

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El entrenamiento de fuerza, ¿clave para los músculos, el sistema nervioso y la prevención del deterioro cognitivo?

En el podcast Tengo un Plan, el médico Antonio Hernández y el entrenador Víctor Beguería analizan por qué esta condición se vincula con el rendimiento cerebral y la longevidad

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Rodrigo Arteaga, doctor: “Estos son los minerales que más ayudan a regular el estrés y la ansiedad”

Explica cómo la alimentación influye en el equilibrio emocional y el funcionamiento del sistema nervioso

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Qué alimentos aumentan la ansiedad y por qué deberías reducir su consumo

La alimentación cotidiana también juega un papel clave en la forma en que responde el sistema nervioso

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ACV transitorio: las señales silenciosas que alertan antes de un derrame y pueden salvar la vida, según expertos

Expertos de Harvard advierten que estos episodios breves y subestimados pueden anticipar un derrame cerebral. Reconocerlos y actuar a tiempo puede marcar la diferencia

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