Rodrigo Arteaga, doctor: “Estos son los minerales que más ayudan a regular el estrés y la ansiedad”
Explica cómo la alimentación influye en el equilibrio emocional y el funcionamiento del sistema nervioso

¿Crudas o tostadas? Cuál es la mejor forma de comer las castañas de cajú para obtener todos sus beneficios
Descubrir los secretos de este fruto seco permite aprovechar los aportes de minerales esenciales, sumar variedad a la alimentación diaria y obtener beneficios para el organismo, afirma Verywell Health

Un exceso de frutos secos puede causar molestias digestivas y aumento de peso, según especialistas en nutrición
Expertos consultados por Prevention señalan que controlar la cantidad diaria es clave para aprovechar sus beneficios y evitar riesgos para la salud

Este es el mejor suplemento para proteger las articulaciones, reducir la inflamación y prevenir el dolor
Este micronutriente menos conocido que la vitamina D tiene potencial para modular mecanismos de daño oxidativo e inflamatorio en las articulaciones

Un nuevo método permite cultivar arroz con menos fertilizantes y más nutrientes
Un avance científico internacional muestra cómo la aplicación de nano-selenio puede hacer más eficiente la producción de este cereal. Las claves del avance que permite reducir el uso de químicos y mejorar los perfiles alimenticios de cada cosecha

Suelos pobres en selenio, la amenaza oculta que los científicos buscan resolver para evitar una crisis de salud global
Según Smithsonian Magazine, expertos de distintos países desarrollan cultivos biofortificados para mejorar la nutrición en regiones con carencia de este mineral esencial para la tiroides y el sistema inmune

Localizan con éxito el bulto radioactivo extraviado en aeropuerto Adolfo Suárez de Madrid
Se localiza el paquete con cuatro fuentes radiactivas de selenio en el aeropuerto de Madrid-Barajas tras su extravío durante el traslado desde Praga, según el Consejo de Seguridad Nuclear
Cuál es el papel del selenio y la vitamina E contra el cáncer de vejiga
La baja incidencia de esta enfermedad está vinculada a niveles elevados de selenio, un mineral esencial para el cuerpo. Cuál es el rol de la vitamina E y por qué la alimentación saludable y evitar el consumo de tabaco son importantes

Por qué el selenio en pacientes con COVID-19 grave podría ser clave
Distintos estudios indican que reduce la inflamación, mejora la mecánica respiratoria y restaura la capacidad antioxidante de los pulmones. Los detalles

Últimas Noticias
Resultados de la Liga Peruana de Vóley 2025/2026: así quedaron los partidos de la fecha 8 - fase 2
San Martín ganó, aunque con polémica, y le puso presión a Alianza Lima, que luego se impuso ante Universitario en el clásico moderno y recuperó el primer lugar de la tabla de posiciones

Qué santo se festeja hoy: onomásticos de este martes 03 de marzo
Cada una de las personas reconocidas como santos o beatos tienen asignada una fecha en el calendario para ser rememorados

Pico y Placa en Bogotá: restricciones vehiculares para este 2 de marzo
Esto te interesa si vas a manejar hoy por las calles de la ciudad

Presidente de Sayco rechaza acusaciones de Andrés Vásquez y niega vínculo con presunto secuestro
Rafael Manjarrez aseguró que todas las diferencias con el candidato han sido tramitadas por vías legales, reiterando el compromiso de la entidad con la transparencia y la legalidad

Coronas en forma de gallo y resguardo militar: qué se sabe del funeral de “El Mencho”, exlíder del CJNG
Bajo custodia del Ejército y la Guardia Nacional, la Funeraria La Paz fue el centro de atención, pues presuntamente ahí se velan los restos del capo
