Un nuevo estudio realizado en Estados Unidos reveló que sumergirse en un jacuzzi aporta sorprendentes beneficios para la salud, incluso más que los saunas
El informe de la Universidad de Oregón evaluó los efectos de diferentes formas de terapia de calor en jóvenes adultos, detectando que la inmersión en agua caliente genera mayores incrementos en la temperatura corporal y respuestas inmunológicas más intensas
Putin se obsesiona con la salud reproductiva de los rusos: ordenó analizar el esperma de quienes van al sauna
El Kremlin quiere que nazcan más rusos. Después de mandar al psicólogo a las mujeres que no desean ser madres, ahora está preocupado por las altas temperaturas y su influencia en el aparato reproductor masculino
De reducir el cortisol a mejorar la circulación: cuáles son los beneficios que brinda el calor del sauna
El neurocientífico Andrew Huberman explicó de qué manera la exposición deliberada a altas temperaturas puede generar adaptaciones fisiológicas vinculadas con la salud cardiovascular, el equilibrio endocrino y la protección celular
Sauna post-entrenamiento: cuáles son los 10 beneficios y los principales riesgos de esta práctica
Distintas investigaciones científicas recientes abren nuevas perspectivas sobre técnicas vinculadas al calor seco, aportando datos sobre posibles efectos fisiológicos y limitaciones asociadas a la condición de cada individuo, según expertos consultados por Men’s Health
El uso habitual de saunas y terapias de calor se asocia con menor riesgo de demencia, afirma un estudio
Investigaciones recientes respaldan que realizar esta práctica de forma regular podría tener beneficios para la salud mental
Sauna o baño frío después de los 50: cuál es la mejor opción para la recuperación muscular
Expertos y estudios científicos comparan ambas prácticas para el alivio muscular, evaluando beneficios y riesgos según la salud individual
Bryan Johnson, el magnate obsesionado con la longevidad, vuelve a la polémica: ahora afirma haber eliminado el 85% de los plásticos tóxicos de su cuerpo
El biohacker atribuye este resultado principalmente a la adopción de un hábito diario
¿Realmente son buenos los saunas para la salud?
La evidencia sobre los beneficios de sudar es prometedora, pero aún incompleta
Sauna: beneficios comprobados y riesgos ocultos detrás de la tendencia mundial de bienestar
Expertos de Mayo Clinic advierten que para evitar complicaciones durante la exposición al calor, es fundamental mantener una hidratación adecuada, limitar la duración de las sesiones y consultar al médico antes de iniciar esta práctica
Detenida por realizar tocamientos a un hombre en una sauna en un hotel de Magaluf
Tres detenidos en Magaluf por delitos de abuso sexual, incluyendo una mujer de 37 años por tocamientos a un joven en una sauna y dos hombres por agresión a otra víctima
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La serie se despide en grande: el 25 de junio podrás maratonear el ciclo final, tras una campaña repleta de sorpresas como el inesperado episodio especial Gary, centrado en Richie y Mikey
“Recibo partidos y no bandidos”: Paloma Valencia responde a críticas por alianzas con sectores tradicionales
La candidata defendió los acuerdos políticos de su campaña y aseguró que no gobernará con congresistas cuestionados por corrupción
ANSES: cuándo cobro en mayo 2026 si mi DNI termina en 2
El organismo difundió el cronograma oficial que detalla los días y montos de pago para cada prestación social, pensión y jubilación, incluyendo los bonos extraordinarios y los refuerzos para los beneficiarios durante este mes
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Colombia será consagrada al Inmaculado Corazón de María el próximo 13 de mayo: detalles del Cuarto Rosario Nacional por la paz
La jornada incluirá actos litúrgicos en la Catedral Primada de Colombia y en la Plaza de Bolívar de Bogotá, con rezo del rosario, eucaristía, adoración y una procesión con antorchas
