Salud Mental

Pablo Emilio Gutiérrez, psicólogo: “Si tu pareja no cambia las cosas que le has dicho que te hacen daño, es porque no siente que deba hacerlo”

El terapeuta habla de una situación habitual en las relaciones donde las consecuencias acaban siendo mayores

Pablo Emilio Gutiérrez, psicólogo: “Si

Silvia Severino, psicóloga: “Hay amistades que ya no son tu talla de zapato”

El desgaste emocional y la incomodidad tras los encuentros pueden ser signos de que un vínculo ya no aporta bienestar

Silvia Severino, psicóloga: “Hay amistades

Violencia sexual en la infancia: la trampa del perdón como secuela invisible

Las escenas de reencuentro con el agresor en reuniones familiares pueden reactivar un profundo sufrimiento. Cuando se insiste en la absolución como único camino a la paz, la clínica revela que la elaboración del trauma no implica justificar a quien causó el daño, sino en poder nombrar lo innombrable

Violencia sexual en la infancia:

Malas noticias para la psicodelia: tomar setas alucinógenas o ayahuasca en vez de antidepresivos no es efectivo, según un estudio

Los autores del estudio han comparado ensayos “a etiqueta abierta”, donde los pacientes sabían qué sustancia estaban tomando. Algo que ha permitido equilibrar la comparativa entre las drogas psicodélicas y los antidepresivos, que normalmente usan distintos parámetros de medición

Malas noticias para la psicodelia:

Marta Barranco, psicóloga: “Cuando te relacionas con una persona muy manipuladora, la culpa suele caer en la persona que es empática”

Es importante saber cómo actúan este tipo de personas y qué hacer en estos casos

Marta Barranco, psicóloga: “Cuando te

Cardio, fuerza o resistencia: cómo elegir el tipo de caminata que mejor se ajusta a cada objetivo personal, según los expertos

Diferentes rutinas permiten mejorar el ritmo cardíaco, tonificar músculos o reducir el estrés diario. Claves para elegir la alternativa más compatible con el propio estilo de vida

Cardio, fuerza o resistencia: cómo

Qué es la flexibilidad psicológica y cómo los hábitos saludables pueden fortalecerla para enfrentar el estrés

El proceso de adaptación emocional es más efectivo cuando se incorporan rutinas saludables sostenidas, como la alimentación equilibrada y la actividad física regular, según la Universidad de Binghamton

Qué es la flexibilidad psicológica

José Ángel Bichir requiere implantes y diversas cirugías tras caer de un tercer piso: “Hay que juntar dinero”

Especialistas monitorean la evolución clínica del actor mexicano, quien requiere intervenciones adicionales y restauración dental tras una caída accidental de una torre de departamentos

José Ángel Bichir requiere implantes

Una “huella neural” revela cómo el cerebro descifra y se adapta a las intenciones de los demás

El descubrimiento de la Universidad de Zúrich permite anticipar cómo las personas ajustan su conducta ante cambios en el entorno social y podría ofrecer nuevas métricas para intervenciones personalizadas en salud mental

Una “huella neural” revela cómo

Pasó 8 horas al día mirando contenido para adultos para entrenar una IA y le costó su salud mental

En Kenia, trabajadores procesan material sensible como imágenes violentas y de abuso con salarios bajos

Pasó 8 horas al día