¿Por qué jugar nos hace sentir mejor? La UNAM explica cómo reduce el estrés
Un aprovechamiento adecuado de momentos libres mediante juegos estimula áreas cerebrales asociadas al placer y la planificación
El déficit de sueño afecta a más de un tercio de los adultos en Texas
Las advertencias de especialistas indican que la insuficiencia de descanso está relacionada con un aumento de enfermedades crónicas y accidentes, mientras factores como el uso de pantallas y el estrés agravan la situación en distintas ciudades
Cinco consejos para calmar la ansiedad en personas mayores de 65 años, según expertos
Sigue estos trucos para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional
La mitad de españoles duerme menos horas de las recomendadas y carece de un sueño reparador
Especialistas advierten que más de la mitad de adultos en España descansa menos de lo necesario y casi la mitad no logra un reposo adecuado, lo que incrementa riesgos de enfermedades, accidentes y problemas de salud mental, especialmente en mujeres y jóvenes
Las relaciones ‘amorosas’ con la IA ya son una realidad: “Estamos jugando con fuego”
Varios expertos advierten a ‘Infobae’ de los riesgos de convertir en un vínculo emocional la relación con la inteligencia artificial
Del amor a la obsesión: señales de una relación tóxica y cómo salir del círculo
Especialistas consultados por Infobae describieron cómo funciona el mecanismo que lleva a muchas personas a permanecer en vínculos que alteran su tranquilidad y la autoestima
Crisis mental de José Ángel impacta a la dinastía Bichir a 7 años del suicidio de su tía Stefanie Sherk
La hospitalización del actor, tras sufrir una caída desde un tercer piso en la CDMX reavivó el debate sobre la salud mental en el entorno de la familia
La agresividad en la adolescencia podría acelerar el envejecimiento biológico, según investigadores
Un seguimiento de 17 años realizado por especialistas reveló que los jóvenes con conductas conflictivas persistentes tienden a presentar peor salud física y mayor índice de masa corporal al llegar a la adultez
Las claves para dejar de sentirse atrapado en una relación, según una psicoterapeuta
La experta recomienda tener conversaciones incómodas y no invalidar las emociones para poder salir del bucle
Insomnio y trastornos del ánimo: cómo se retroalimentan y qué soluciones propone la ciencia
La relación entre dormir mal y desarrollar síntomas como depresión o ansiedad preocupa a especialistas, quienes destacan la importancia de rutinas y terapias no farmacológicas como primera línea de tratamiento para prevenir consecuencias emocionales persistentes
Últimas Noticias
Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Cierre del índice Nikkei 225 este 16 de marzo
Estos son los datos más importantes a los que prestar atención sobre la evolución de este indicador
Virgen, extra y lampante: estos son los precios del aceite de oliva hoy 16 de marzo
El mercado de aceite de oliva es de vital importancia debido a que se trata de un pilar fundamental en el sistema agroalimentario español
Estos son los 7 alimentos con más vitamina C: del kiwi a las frambuesas
Más allá de la naranja, existen otras frutas más ricas en este nutriente
