La mitad de españoles duerme menos horas de las recomendadas y carece de un sueño reparador
Especialistas advierten que más de la mitad de adultos en España descansa menos de lo necesario y casi la mitad no logra un reposo adecuado, lo que incrementa riesgos de enfermedades, accidentes y problemas de salud mental, especialmente en mujeres y jóvenes
Las relaciones ‘amorosas’ con la IA ya son una realidad: “Estamos jugando con fuego”
Varios expertos advierten a ‘Infobae’ de los riesgos de convertir en un vínculo emocional la relación con la inteligencia artificial
Del amor a la obsesión: señales de una relación tóxica y cómo salir del círculo
Especialistas consultados por Infobae describieron cómo funciona el mecanismo que lleva a muchas personas a permanecer en vínculos que alteran su tranquilidad y la autoestima
Crisis mental de José Ángel impacta a la dinastía Bichir a 7 años del suicidio de su tía Stefanie Sherk
La hospitalización del actor, tras sufrir una caída desde un tercer piso en la CDMX reavivó el debate sobre la salud mental en el entorno de la familia
La agresividad en la adolescencia podría acelerar el envejecimiento biológico, según investigadores
Un seguimiento de 17 años realizado por especialistas reveló que los jóvenes con conductas conflictivas persistentes tienden a presentar peor salud física y mayor índice de masa corporal al llegar a la adultez
Las claves para dejar de sentirse atrapado en una relación, según una psicoterapeuta
La experta recomienda tener conversaciones incómodas y no invalidar las emociones para poder salir del bucle
Insomnio y trastornos del ánimo: cómo se retroalimentan y qué soluciones propone la ciencia
La relación entre dormir mal y desarrollar síntomas como depresión o ansiedad preocupa a especialistas, quienes destacan la importancia de rutinas y terapias no farmacológicas como primera línea de tratamiento para prevenir consecuencias emocionales persistentes
Francisco Fernández Yuste, orientador laboral: “Pagar la mejor de las terapias jamás cambiará un trabajo tóxico”
Estas herramientas no cambian el contexto externo en el que se produce el problema. Pueden ayudar a manejar mejor la situación, pero no transforman automáticamente la realidad laboral
Qué es el “doomscrolling”, la práctica en redes que aumenta la ansiedad y fatiga mental
El consumo compulsivo de noticias negativas en redes sociales se volvió cada vez más común, especialmente entre los jóvenes. Especialistas advierten que esta práctica puede aumentar la ansiedad, generar fatiga mental y dificultar la concentración
La guerra y la subida de precios desatan una ola de ansiedad: “Cuidar la salud mental es tan importante como cuidar el bolsillo”
El precio de la gasolina supera los dos euros y Juan Roig ha pedido eliminar el IVA para no encarecer la cesta de la compra
Últimas Noticias
Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
El 80% de los adolescentes en Estados Unidos duerme menos de lo recomendado, alerta un estudio
El informe expone daños en la atención y el equilibrio emocional y advierte sobre deterioro en la capacidad de aprendizaje. Los detalles
Matthew Lillard reveló un detalle inesperado sobre Scream: “Solo usé la máscara una vez en la película”
En una entrevista con Esquire, el actor repasó su experiencia en el clásico de terror de Wes Craven, recordó las exigentes jornadas de rodaje y comentó cómo fue volver en la más reciente entrega de la saga
“Nos ofrecieron 10.000 euros para que nos fuéramos”: vecinos de Chamberí en Madrid desafían al fondo buitre que busca convertir el edificio en pisos de lujo
El grupo Palau & Manfredi adquirió el edificio de Gaztambide 37 en 2025, pero varios inquilinos se resisten a abandonar sus viviendas. Este domingo organizan una jornada de protesta
