Qué beneficios reales tiene el colágeno según el mayor estudio internacional y en qué casos conviene consumirlo
Investigadores de la Anglia Ruskin University revelan que el suplemento favorece la elasticidad cutánea y alivia molestias articulares, pero no presenta efectos comprobados en el rendimiento físico ni en otras áreas de la salud

Por qué la aparición frecuente de hematomas puede indicar una deficiencia de vitamina C
Algunas manifestaciones, a veces poco conocidas, pueden sugerir desequilibrios nutricionales. Claves para anticipar complicaciones e impulsar la calidad de vida

Hábitos diarios de una rutina skincare para presumir de una piel perfecta
La constancia y la elección adecuada de productos influyen directamente en el aspecto cutáneo, según expertos. Factores como limpieza profunda, hidratantes completos y protectores solares determinan una mejor salud facial y previenen daños futuros, advierten especialistas

Errores al desmaquillarse que envejecen la piel y cómo evitarlos
Adoptar técnicas poco adecuadas o elegir mal los productos puede afectar la apariencia y la protección natural del cutis

Los efectos poco conocidos del agua de mar en la piel y en el cabello: cómo cuidarlos
Los expertos señalan que la sal y los minerales presentes pueden provocar deshidratación, fragilidad y pérdida de brillo tanto en la epidermis como en la fibra capilar, especialmente ante la falta de cuidados adecuados

Descubre los beneficios de la guayaba en el cuidado de la piel y la prevención de enfermedades crónicas
Estudios sugieren que el consumo regular de esta fruta de temporada aporta nutrientes esenciales que favorecen la salud cardiovascular y cutánea

El debate sobre los baños calientes: expertos advierten riesgos para la piel
Especialistas en dermatología citados por The New York Times advierten que duchas a altas temperaturas pueden alterar la barrera protectora del cuerpo, favoreciendo la resequedad y las irritaciones, según investigaciones recientes en salud

Nutrición, microbioma y vida saludable: los hábitos fundamentales para mantener una piel sana y brillante, según expertos
Durante una entrevista en el podcast Ultimate Human, especialistas en dermatología y biología humana dieron detalles sobre los factores determinantes en la salud cutánea y cómo potenciar los efectos de cualquier rutina externa

Expertos de Harvard revelan si es necesario bañarse todos los días
Un análisis profundo sobre la frecuencia ideal de la ducha. El equilibrio entre bienestar personal y cuidado ambiental, y los argumentos que invitan a repensar hábitos arraigados

Estos son los 3 riesgos reales de no echarse crema solar, según una dermatóloga: “El sol es maravilloso para todo el cuerpo, excepto para la piel”
La dermatóloga Ana Molina advierte de los riesgos del sol este verano

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Accidente avión de la Fuerza Aérea Colombiana|Figuras políticas siguen solidarizándose: “Por falta de apoyo a nuestros soldados”
Los líderes expresaron su rechazo, mediante mensajes, ante la forma en que el Gobierno nacional, bajo la dirección de Gustavo Petro, manejó la situación
Jefferson Farfán y Hernán Barcos coinciden en que “Miguel Cornejo fue el último ‘10′ clásico y diferente” con el que jugaron en Perú
Los últimos ídolos de Alianza Lima, ambos bicampeones entre el 2021 y 2022, consideraron al ‘potrillo’ como un mediocentro diferencial que pudo dar más en Liga 1 de no ser por una lesión

“Creía en un PRI cercano a la gente”, Alito Moreno recuerda a Luis Donaldo Colosio en la fecha de su asesinato
La postura del dirigente del PRI enfatizó la vigencia de los ideales del excandidato presidencial

Lisa Kudrow recordó con humor los looks de Friends: “Es increíble que lo llamen ‘moda’ otra vez”
La actriz, que interpretó a Phoebe Buffay, repasa con ironía la influencia de la serie en la cultura pop y cómo los estilos noventeros resurgen en la actualidad

Esteban Pavez podría perderse el clásico entre Alianza Lima y Universitario por una lesión: se fue a Chile para tratarse
El estado físico del mediocampista chileno, pieza clave en el mediocampo ‘blanquiazul’, genera incertidumbre antes del clásico frente a ‘cremas’, pues una lesión amenaza su participación en el partido más esperado
