Un estudio resalta el papel de la avena en la reducción del colesterol malo
La investigación científica sugiere que integrar este cereal en la alimentación diaria puede contribuir a disminuir el LDL en adultos, según hallazgos observados en la población de Chaclacayo, Perú

Las legumbres se destacan como la mejor fuente de fibra para la salud digestiva, según expertos
Incluir estos alimentos permite que más personas puedan mejorar su digestión, regular funciones vitales y mantener el equilibrio corporal, según nutricionistas y organismos internacionales

Cuál es el valor normal de colesterol LDL, según las nuevas guías de valores sugeridos
Las pautas médicas actualizadas son clave para prevenir infartos y accidentes cerebrovasculares. Los detalles

Melatonina: cuánto tiempo es seguro tomarla y qué riesgos puede tener su uso prolongado, según expertos
Aunque es un suplemento popular para dormir mejor, su uso prolongado sin control médico puede implicar efectos adversos. Especialistas recomiendan respetar los tiempos, las dosis y consultar antes de extender su consumo

Los expertos explican por qué el horario de caminata no es lo más importante
Adaptar el ejercicio a los hábitos y necesidades es la clave para notar cambios físicos y mentales positivos

Cómo ayuda el tomate a prevenir enfermedades cardiovasculares, según estudios
Incluir esta fruta en la alimentación puede marcar la diferencia en la salud del corazón por sus nutrientes y antioxidantes

Un neumólogo advierte de que el tabaco y los ultraprocesados comparten mecanismos de adicción y daño sistémico
La evidencia científica señala que determinados productos alimenticios industrializados pueden activar los circuitos cerebrales relacionados con el placer, induciendo dependencia, tolerancia y riesgo cardiovascular a niveles comparables al consumo continuado de cigarros según el doctor Roig

Cómo fue el primer bypass asistido por robot en el país: “El paciente se va de alta más rápido”
La cirujana cardiovascular Vanesa Audil explicó en Infobae al Mediodía cómo fue la intervención pionera en el Hospital Universitario Fundación Favoloro. Los beneficios de la tecnología

Cómo la salud del intestino puede predecir un infarto, según un estudio
Un reciente trabajo identificó nueve moléculas clave cuya presencia en la sangre se asocia con un mayor riesgo cardiovascular

No solo la balanza: por qué medir la cintura es clave para anticipar problemas cardíacos, más allá del peso
Un estudio presentado en las sesiones científicas de la Asociación Estadounidense del Corazón reveló el vínculo entre la grasa abdominal aumenta y el riesgo de insuficiencia cardíaca

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Ataques, reclamos y negativa a responder: el tenso debate presidencial entre Rafael López Aliaga, José Williams y Álex Gonzales
Mientras la moderación exigía precisiones sobre gestiones pasadas, los candidatos optaron por el silencio o el descrédito, dejando al electorado con más interrogantes que soluciones ante la crisis de criminalidad

Debate presidencial 2026 EN VIVO HOY: minuto a minuto, temas, bloques y los 11 candidatos que están este 23 de marzo
La primera jornada reunirá esta noche a once candidatos en el Centro de Convenciones de Lima. El evento, que inicia a las 20:00 y será transmitido por televisión abierta, marcará el inicio de seis sesiones que buscan garantizar transparencia y equidad en la exposición de propuestas a menos de tres semanas de los comicios generales

Fernando Olivera acusa a César Acuña de tener nexos con el narco: llama “organización criminal” a APP y “lavandería” a la UCV
El líder de Alianza para el Progreso fue acusado por Fernando Olivera de mantener presuntos vínculos con el narcotráfico durante el debate presidencial rumbo a las elecciones de abril

Metro CDMX y Metrobús hoy 23 de marzo: reportan nuevamente retrasos en L3 y 8
Información y actualización del servicio de transporte público en la capital este lunes

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Los fenómenos meteorológicos y análisis de probabilidad permiten dar información sobre la temperatura, lluvias y vientos para las próximas horas
