Salud Cardiovascular

Cómo ayuda el té verde a controlar la presión arterial y cuánto tomar para que haga efecto

En un mundo en el que la hipertensión afecta a millones de personas, la infusión emerge como una alternativa natural respaldada por la ciencia para complementar los tratamientos médicos. De qué manera sus compuestos antioxidantes aportan un beneficioso efecto vasodilatador

Cómo ayuda el té verde

Cuál es el alimento olvidado que ayuda a reducir la inflamación y protege el corazón, según la ciencia

Una raíz poco habitual en la mesa cotidiana concentra compuestos esenciales para el equilibrio del organismo, la vitalidad del sistema circulatorio y la prevención de trastornos asociados al sedentarismo

Cuál es el alimento olvidado

7 efectos nocivos del consumo frecuente de gaseosas, según la ciencia

Diversos estudios científicos señalan que restringir la ingesta de estas bebidas es esencial para preservar el bienestar general y evitar complicaciones en la salud a largo plazo

7 efectos nocivos del consumo

Aurelio Rojas, cardiólogo: “Hay un fruto seco muy superior a nivel científico para mejorar tu salud cardiovascular”

La evidencia científica destaca el impacto de pequeños cambios en la alimentación sobre la salud del corazón y la reducción del riesgo cardiovascular

Aurelio Rojas, cardiólogo: “Hay un

Experto asegura que los fármacos para reducir la obesidad han "revolucionado la expectativa" en síndrome metabólico

La celebración del Día Mundial de la Obesidad pone de relieve el papel esencial de hábitos saludables en la prevención, mientras expertos alertan sobre el riesgo que representa el síndrome metabólico, responsable de duplicar las complicaciones cardiovasculares en adultos españoles

Experto asegura que los fármacos

Ni café ni energizantes: cuál es el té que recomiendan los dietistas para elevar la energía y cuidar el corazón

Investigaciones recientes de universidades líderes exploran el vínculo entre una infusión ancestral y la prevención de factores de riesgo asociados a enfermedades crónicas

Ni café ni energizantes: cuál

Café o té en el desayuno: esta es la mejor opción para empezar el día

Descubre los beneficios de cada bebida y cuál se adapta mejor a tus requerimientos nutricionales

Café o té en el

Caminar diariamente reduce casi a la mitad el riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares

Solo 7.000 pasos al día pueden proteger contra la diabetes o el cáncer

Caminar diariamente reduce casi a

Un estudio de Harvard reveló que combinar medicamentos GLP-1 con hábitos saludables reduce hasta 43% el riesgo cardiovascular

La estrategia combinada con cambios sostenidos en el estilo de vida logró una marcada baja de eventos cardíacos en personas de alto riesgo, según los investigadores

Un estudio de Harvard reveló

¿El huevo aumenta el colesterol y el riesgo cardiovascular? Qué dicen los últimos estudios científicos

Especialistas y organismos internacionales revisan el rol de la dieta y los factores individuales, en un contexto donde las recomendaciones oficiales han cambiado y surgen dudas sobre los hábitos tradicionales

¿El huevo aumenta el colesterol