Salmorejo de remolacha: una receta moderna para sorprender a tus invitados este verano
Un plato diferente y refrescante con el que puedes lucirte este verano

La verdura que estimula al hígado para favorecer su regeneración y desinflamarlo tras el daño hepático
La presencia de betaína y betalaínas en este vegetal impulsa la desintoxicación, disminuye la inflamación y protege las células hepáticas ante el estrés oxidativo

Hamburguesa de remolacha: una variante moderna, saludable y con mucho color con la que puedes sorprender a tus invitados esta primavera
Una receta ideal para veganos y personas que necesiten tomar vitaminas

Cómo cocinar la remolacha para que no pierda sus nutrientes, paso a paso
Una buena elección y el método correcto permiten disfrutar de su sabor dulce y su color intenso manteniendo todas sus propiedades

El jugo que baja la presión arterial en pocas horas, según los científicos
La inclusión frecuente de esta bebida en la dieta cotidiana se asocia con una mayor oxigenación muscular, una mejor circulación y un menor riesgo de complicaciones cardíacas

Cuál es el alimento olvidado que ayuda a reducir la inflamación y protege el corazón, según la ciencia
Una raíz poco habitual en la mesa cotidiana concentra compuestos esenciales para el equilibrio del organismo, la vitalidad del sistema circulatorio y la prevención de trastornos asociados al sedentarismo

Cuál es la mejor forma de consumir remolacha para absorber sus nutrientes
Unos sencillos cambios en la preparación pueden marcar la diferencia y ayudar a conservar sus vitaminas, fibra y compuestos antioxidantes

7 maneras saludables de comer remolacha para controlar la presión arterial
Expertos sugieren que quienes desean diversificar sus hábitos alimenticios pueden encontrar opciones prácticas para sumar este vegetal a sus rutinas sin depender de preparaciones tradicionales

El nuevo método de secado al vacío para snacks saludables promete más sabor y menos culpa
Investigadores lograron crear chips a base de vegetales que conservan su textura crujiente y aportan mejores nutrientes, gracias a una innovadora técnica que aprovecha el potencial de ingredientes naturales y procesos de cocción modernos para transformar la experiencia de los aperitivos

El tubérculo antiinflamatorio que ayuda contra el envejecimiento prematuro: “Interviene en la regulación de hormonas”
Su aporte de nitratos naturales favorece la función cardiovascular y está asociado a una mejoría en la presión arterial y el flujo sanguíneo

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La ‘blanquirroja’ recibe a la ‘verde’ en el Callao en un choque decisivo para sus aspiraciones. Conoce los detalles y sigue las incidencias

Caen campamentos de minería ilegal en Madre de Dios: incautaron S/ 64 millones en equipos para la extracción de oro
Entre los bienes incautados figuran 4.700 galones de petróleo y gasolina, 360 cilindros metálicos y decenas de pozas empleadas para actividades que generan graves daños ambientales

¿Puedo recuperar mi línea si realizo el registro de mi número después de la fecha límite?
La disposición de registro aplica a líneas de prepago y pospago de todos los operadores de telefonía celular en el país
