Cinco propósitos a considerar para mejorar tu salud en este Año Nuevo
La integración paulatina de ciertas acciones permite obtener beneficios sostenidos que se adaptan a las condiciones individuales de cada persona
Frustración y culpa: el impacto en la salud mental de los propósitos de Año Nuevo
Cuando nos planteamos objetivos más como una imposición social que por decisión personal, el bienestar emocional puede verse afectado
Juan Rescalvo, psicólogo: “La disciplina y la motivación es el mejor equilibrio para conseguir tu objetivo”
Conseguir crear un sistema que potencie estas cualidades te hará estar más cerca de lograr el propósito
La trampa de la productividad: qué pierden las personas cuando viven obsesionados con “ser alguien”
La neurocientífica, Anne-Laure Le Cunff explicó en el podcast Modern Wisdom el impacto de los patrones inconscientes y la presión social en la toma de decisiones, proponiendo la experimentación y la autocompasión como soluciones
¿Mitad de enero y ya soltaste la tolla? Consejos para cumplir sí o sí tus propósitos este año
Nunca es tarde para retomar el camino hacia tus metas; por lo que se sugiere definir objetivos realistas y establecer hábitos sostenibles
Propósitos de año nuevo: dejar de beber, hacer ejercicio entre los clásicos, ¿por qué no los cumplen? ENCUESTA
Como es tradición se suele hacer una lista con las metas que queremos alcanzar, así como quitar los malos hábitos y comenzar con buenos
Propósitos 2025: Profeco da a conocer la lista de precios de gimnasios en el Valle de México; éste es el más barato
La dependencia dio a conocer la lista de precios de algunos establecimientos ubicados en el Valle de México para que los ciudadanos cumplan con sus propósitos de Año Nuevo
Cómo adquirir hábitos saludables a través de la neurociencia, el consejo de los expertos para el nuevo año
Con la práctica constante, un nuevo hábito puede convertirse en un patrón subconsciente y predeterminado, según Susan Hillier, experta en neurociencia y rehabilitación
Rigoberto Urán y su particular propósito de año nuevo que sus seguidores le piden que no cumpla
El ciclista colombiano de 35 años hará parte de las competencias del WorldTour con su equipo EF Education-EasyPost
Las 12 metas personales para 2023 que se pueden cumplir con ayuda de la tecnología
Los asistentes de voz son los más usados para organizar las rutinas
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Todos los rumores sobre el nuevo Apple TV que llegaría en 2026: Siri, IA con Apple Intelligence y más
Gracias al nuevo hardware, el Apple TV podría ejecutar videojuegos AAA de forma nativa, ampliando su rol más allá del streaming tradicional
El Ritual de “Soltar”: Qué dejar en 2025 para avanzar y enfocarnos en el Año Nuevo 2026
Desde la limpieza digital hasta el despojo emocional, cerrar el ciclo 2025 con conciencia es el único camino real para liberar el espacio mental que el 2026 requiere para florecer
Bob Moses anunció su regreso a Colombia en 2026 para presentar su LP ‘Blink’: “Estamos mejorando en decir las cosas como son”
Infobae Colombia habló con el dúo canadiense sobre su más reciente larga duración y sus expectativas frente a la que será su tercera visita al país
Los equipos de rescate de Indonesia recuperan un cadáver en la zona donde se busca al padre y sus tres hijos desaparecidos
Las labores de rescate en la zona del accidente se han reanudado esta madrugada en su cuarto día de búsqueda
Luis Suárez continúa en racha goleadora y se perfila para ser uno de los inamovibles de Néstor Lorenzo para el mundial: marcó triplete
El atacante samario revalidó su buen momento y terminó el 2025 con una destacada actuación en la victoria de su equipo sobre Rio Ave: en un resultado que mantuvo a su club en los puestos de privilegio del tablero de posiciones, metido en la pelea por el título
