Ejercicio y presión arterial: cómo responde el cuerpo cuando los valores están altos o bajos
La actividad física influye en el sistema circulatorio de distintas formas según la condición de base y requiere adaptar el tipo de entrenamiento, la hidratación y la recuperación para reducir riesgos y optimizar beneficios
Identifican marcadores en sangre que podrían anticipar los casos más graves de preeclampsia
Un equipo británico trazó el mapa celular más completo de la enfermedad y reveló una respuesta inmunitaria anómala detectable en la circulación materna desde la semana 25 de gestación
Un estudio asocia los ronquidos frecuentes con hipertensión arterial no controlada
Un especialista del Cleveland Clinic y una investigación publicada en Nature coinciden en que ese ruido nocturno, ignorado por millones de personas, puede esconder afecciones cardiovasculares y respiratorias de mayor gravedad
Qué comer para proteger el cerebro y reducir el riesgo de un ACV, según los especialistas
Cardiólogos y nutricionistas destacaron que ciertos alimentos aportan nitratos, fibra y potasio, que favorecen la salud arterial y ayudan a controlar presión y colesterol, dos factores clave para reducir el riesgo cerebrovascular
Cuatro posturas de yoga para favorecer el flujo sanguíneo en invierno
Una selección de movimientos pensados para días frescos reúne posiciones accesibles y una opción más desafiante, con el foco puesto en acompañar la circulación, sostener la movilidad y mejorar la sensación de bienestar general
BPA en latas: cómo este químico puede elevar la presión arterial y afectar la salud del corazón
Un compuesto presente en su recubrimiento interno puede alterar el funcionamiento de los vasos sanguíneos, elevar la tensión y favorecer la inflamación, según investigaciones publicadas en revistas científicas especializadas
Cómo influye la hidratación en la salud cardiovascular
Cuando falta líquido, el organismo libera vasopresina, retiene volumen y contrae las arterias; por eso mantener un buen equilibrio puede evitar picos y sostener valores más estables con el tiempo
Los 8 hábitos que elevan la presión arterial silenciosamente
Esta condición afecta a 1 de cada 2 adultos y avanza sin síntomas visibles. Especialistas identificaron qué comportamientos inciden directamente en los niveles
Microhábitos antes de dormir: cómo los cambios nocturnos mejoran cuerpo y mente entre semana
Investigaciones recientes revelan que pequeños ajustes al cierre de la jornada laboral pueden optimizar el sueño, la nutrición y el equilibrio emocional sin necesidad de grandes esfuerzos
Cuánto sodio necesita el cuerpo por día y cuál es el límite recomendado
La mayoría de los adultos supera el máximo aconsejado, lo que puede desencadenar hipertensión, infartos, daño renal y accidentes cerebrovasculares, según la Asociación Americana del Corazón
