Cuál es el alimento natural que ayuda a reducir el colesterol y proteger el corazón
La combinación de fibra, proteínas y antioxidantes en este alimento favorece el equilibrio metabólico y la protección arterial

Por qué los expertos sugieren comer legumbres diariamente y cuáles son las más saludables
Un análisis de The Times, que integró evidencia científica y la visión de especialistas en nutrición, subrayó la importancia de incorporar estas opciones en la alimentación cotidiana debido a su contribución demostrada al bienestar integral

El superalimento que los padres deberían ofrecer más a sus hijos, según una pediatra de Harvard
Incluir estos productos en la alimentación diaria puede marcar la diferencia en el desarrollo físico y mental de los más pequeños

5 tipos de legumbres aprobadas por nutricionistas, cuáles son las mejores y cómo disfrutarlas
Se reconoce la riqueza de minerales y vitaminas en estos alimentos. Un estudio resaltó su valor dietético frente a otros tipos de productos

8 alimentos con más zinc: qué comer para reforzar el sistema inmunológico
Asegurar una ingesta suficiente de este mineral puede traer múltiples beneficios para la salud

Cuánto hay que remojar garbanzos y porotos para absorber todos sus nutrientes
Una correcta cocción de las legumbres puede optimizar sus numerosos beneficios para la salud

El secreto para un suelo saludable: la revolución de las pasturas en la agricultura argentina
El futuro de la agricultura sostenible podría depender de las pasturas, que han demostrado mejorar la calidad del suelo y fomentar una mayor diversidad bacteriana

Cómo operaba “Manudo” Guzmán, el narco acusado de traficar 400 kilos de cocaína en un camión de porotos
El jefe salteño fue detenido en abril de 2023 luego de resultar herido en un enfrentamiento con Gendarmería en Santiago del Estero. Los nuevos allanamientos a la banda

El renacimiento de los porotos andinos: los sabores del pasado regresan con fuerza
Las pequeñas legumbres están siendo revalorizadas y multiplicadas en un esfuerzo por preservar su legado cultural y nutricional

Cuál es la mejor proteína para bajar de peso, con poca grasa y de origen vegetal
Es económica y fácil de incorporar en la dieta, según recomienda una experta en nutrición de EEUU, quien asegura que su ingesta, además, ayuda a perder kilos

Últimas Noticias
Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros

WhatsApp permitirá a los recién llegados a grupos ponerse al día con los mensajes de las últimas 24
Los administradores podrán activar o desactivar esta opción para que cada usuario recién llegado consulte los debates clave, mejorando la adaptación sin comprometer la seguridad del grupo

Perú vs Venezuela EN VIVO HOY: punto a punto por la final del vóley femenino de los Juegos Bolivarianos 2025
Se juega el primer set. La selección peruana sub 19 buscará consagrarse en el Coliseo Dibós frente a cientos de hinchas nacionales. Sigue todas las incidencias del encuentro definitivo

Alerta en California por proliferación de hongos mortales; se reportan más de 20 casos
Las autoridades confirmaron la muerte de un hombre y varias personas hospitalizadas, en su mayoría niños pequeños, debido al grave envenenamiento

Wilmar Roldán confirmó que no representará al arbitraje colombiano en el Mundial 2026: esta es la razón
El juez central más importante en la historia del Fútbol Colombiano en entrevista con Infobae Colombia recordó una frase de Diego Maradona cuando fue dejado por fuera del Mundial de 1994 y dio algunos nombres de árbitros jóvenes que se destacan
