7 frutas que pueden acompañar el control de la presión arterial: qué aporta cada una
Un menú cotidiano con productos naturales puede sumar nutrientes valiosos dentro del tratamiento indicado por profesionales
5 frutas de primavera para sumar fibra, vitaminas y grasas saludables
La elección de productos frescos y variados permite ampliar las alternativas disponibles para organizar las comidas diarias
Tragedia en Quilmes: un bebé de 12 días murió después de que una palta le cayera en la cabeza
El fruto se desprendió en la intersección de las calles Conesa y Sarmiento mientras la madre del recién nacido esperaba en la vereda para retirar a su otro hijo de un jardín de infantes. El niño sufrió múltiples fracturas en el cráneo que lo mantuvieron internado hasta que se confirmó su deceso
MIDAGRI: Perú verá estancarse su récord histórico de agroexportaciones en 2026 y no pasará de USD15.000 millones
El Ministerio de Desarrollo Agrario y Riego informó que las agroexportaciones peruanas alcanzaron apenas los USD 8.334 millones entre enero y agosto de este año. ¿Qué cultivos esperan el mayor golpe?
Aceitunas, palta y pochoclos: 3 aliados inesperados para la microbiota
Estos alimentos aportan un nutriente que interviene en el tránsito digestivo, la regulación de la glucosa y el equilibrio de las bacterias intestinales
Cómo hacer para que la palta dure más tiempo y no se ponga fea
El grado de madurez y las condiciones de almacenamiento influyen en la conservación de la fruta. Algunas prácticas sencillas ayudan a mantener sus propiedades y evitar el desperdicio
8 ideas de expertas para que las tostadas de la mañana aporten más proteína y fibra
Dos nutricionistas sugieren coberturas que reúnen alimentos de distintos grupos y se pueden adaptar a desayunos, colaciones o almuerzos ligeros
No es la banana: la fruta deshidratada que encabeza una lista de 9 opciones con magnesio y cuánto aporta cada una por porción
Conocer fuentes alimentarias permite planificar comidas equilibradas y priorizar productos frescos de acuerdo con necesidades individuales
Desayunos proteicos: 12 opciones sin huevo para disfrutar toda la semana
Recetas dulces y saladas con distintas fuentes alimentarias, animales y vegetales, que permiten armar el primer plato del día combinando yogur, legumbres, cereales integrales o frutos secos, con indicaciones breves de preparación para cada alternativa
Una palta diaria, ¿resulta un hábito saludable para todos?
Distintos análisis revisaron sus efectos en la salud y remarcaron la importancia de considerar la calidad del patrón alimentario completo
