Qué otros minerales o nutrientes son beneficiosos para revertir el hígado graso además del magnesio
La enfermedad del hígado graso no alcohólico afecta a cerca del 25% de los adultos a nivel mundial
Atún en aceite o en agua: cuál es más saludable
No todos los atunes en conserva son iguales: existe una diferencia importante entre el atún en aceite y el atún en agua, tanto en su valor nutricional como en su perfil calórico
La acuicultura española reduce la huella ecológica y aporta pescado nutritivo
El modelo productivo nacional ha permitido democratizar el consumo y dinamizar la economía rural en los últimos años
Alimentos y bebidas que pueden empeorar la migraña
Especialistas advierten sobre productos cotidianos que podrían aumentar la frecuencia e intensidad de los dolores de cabeza, además de ofrecer estrategias para reconocer factores alimentarios y mejorar la dieta con supervisión profesional
De piel seca a desánimo: cuáles son las 5 señales de deficiencia de omega-3 y cómo revertilo
Estos ácidos grasos esenciales, en niveles adecuados, ayudan a proteger la función cardiovascular, la salud cerebral y la movilidad articular, según diversos estudios científicos. Recomendaciones de expertos para detectar la carencia y sumarlos a la dieta diaria
Cuatro nutrientes esenciales que regulan el colesterol y cuidan la salud cardiovascular, según la ciencia
Adoptar pequeños cambios alimentarios puede marcar la diferencia en la prevención cardíaca, según especialista citados por EatingWell y la Universidad de Harvard. Cuáles son los componentes avalados por los expertos
“El 70% del envejecimiento depende del estilo de vida”, advierte una experta en longevidad
Cambiar hábitos cotidianos, desde el ejercicio hasta la alimentación, puede influir decisivamente en cómo se envejece y en la prevención de enfermedades asociadas con la edad, según la doctora Rhonda Patrick y los últimos descubrimientos científicos
Cinco alimentos avalados por la ciencia que potencian el bienestar mental y el ánimo
Investigaciones recientes y expertos consultados por Real Simple aseguran que estas opciones favorecen la regulación emocional y el equilibrio psicológico a largo plazo, además de potenciar el funcionamiento del cerebro
Comer nueces después de la cena: qué dice la ciencia sobre su efecto en la calidad del sueño
Expertos analizan alternativas sencillas y accesibles para quienes buscan mejorar su bienestar físico y mental. La evidencia científica sugiere nuevas formas de cuidar el organismo
Un estudio realizado en Argentina prueba cómo el omega-3 mejora la salud cardiovascular
La suplementación con 2 gramos mostró beneficios en personas con hipertensión y dislipidemia bajo tratamiento médico. La palabra de los autores
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Ni una vez a la semana ni cada dos días: esta es la frecuencia con la que deberías lavarte el pelo, según los expertos
Los especialistas desmontan mitos antiguos y explican por qué, con el calor y la contaminación, lavarse más a menudo no es un error sino una necesidad
Sorteo del Mundial 2026: día, hora y canal TV en Perú del evento de selecciones organizado por FIFA
La entidad rectora del fútbol mundial informó los detalles sobre el evento que determinará los rivales de las 48 selecciones participantes. El torneo se dará entre el 11 de junio y 19 de julio de 2026
La FIFA realizará el sorteo que definirá los grupos para el Mundial 2026: hora, TV y todo lo que hay que saber
En el Kennedy Center de Washington se conocerá el camino que deberán afrontar los 48 equipos que disputarán la Copa del Mundo a jugarse en EEUU, México y Canadá
Rodrigo de Paul reveló como verán el sorteo del Mundial 2026 con Lionel Messi
El capitán de la selección argentina no estará presente en el evento por su compromiso con Inter Miami
Carla Morrison y Pablo Alborán, juntos en el nuevo tema de la cantante mexicana: así suena ‘Si te quedas’
El cantante malagueño aparece en el nuevo single de la artista ganadora de 3 Grammy Latinos
