Cuáles son los nutrientes esenciales que hacen funcionar en equilibrio el organismo
Mantener el cuerpo humano en equilibrio depende de la correcta incorporación de vitaminas, minerales y compuestos fundamentales a través de la dieta diaria. La adecuada ingesta de estos elementos se refleja en los niveles de energía y en el fortalecimiento del sistema inmunológico
Las 5 verduras con menos nutrientes que te puedes saltar en la comida
Estos alimentos pueden no ser parte de tu dieta
Qué es la vitamina K, el nutriente que fortalece los huesos y ayuda a coagular la sangre
Este micronutriente se administra a los bebés tras el nacimiento para prevenir hemorragias
Cuáles son los 9 suplementos que recomendó una inmunóloga para un envejecimiento saludable
La Dra. Jenna Macciochi detalló a The Telegraph cómo selecciona cada producto para potenciar defensas, energía y longevidad, sin descuidar hábitos fundamentales como la alimentación y el descanso
Estos son los nutrientes que tu cuerpo necesita para prevenir enfermedades en temporada de frío
Una sana alimentación es necesaria para fortalecer el sistema inmune ante malestares de temporada
Detectan que la deficiencia de un nutriente clave en jóvenes con obesidad podría anticipar daño cerebral
Así lo postuló un estudio de la Universidad Estatal de Arizona. Cómo prevenir antes de que aparezcan síntomas
Los cinco desayunos favoritos de los cardiólogos para mantener un corazón saludable
Especialistas coinciden en que un desayuno bien planteado ayuda a prevenir problemas cardiovasculares a largo plazo
Cuáles son las mejores combinaciones de nutrientes en el desayuno, según una experta en dietética y nutrición
Ángela Quintas comparte cuál sería su modelo de desayuno perfecto para mantener un buen equilibrio metabólico
Cómo de saludables son todos estos desayunos, según un médico experto en longevidad: “Algo muy típico pero básicamente harina, azúcar y poca proteína”
David Céspedes hace una clasificación valorando cada desayuno del 1 al 10, centrándose en la cantidad de nutrientes que puede ofrecer
Los tres ingredientes de cocina clave para agregar a una sopa de fideos y elevar sus proteínas, vitaminas o nutrientes
Adecuar la receta básica con insumos seleccionados contribuye a lograr un plato más completo y equilibrado
Últimas Noticias
Todos los rumores sobre el nuevo Apple TV que llegaría en 2026: Siri, IA con Apple Intelligence y más
Gracias al nuevo hardware, el Apple TV podría ejecutar videojuegos AAA de forma nativa, ampliando su rol más allá del streaming tradicional
Resultados oficiales de la Kábala hoy 25 de diciembre: revisa aquí la jugada ganadora
La Kábala lleva a cabo tres sorteos a la semana, todos los martes, jueves y sábado, después de las 20:30 horas. Averigüe si se rompió el pozo millonario
Buscan a una mujer en Neuquén luego de que perdieran contacto con ella antes de Navidad
Pese a que se sabe que la mujer posee celular, se desconoce si se encuentra activo, lo que dificulta la búsqueda
Neurointeriorismo: el puente entre ciencia y diseño para que cada ambiente ayude al bienestar mental
La integración de neurociencia en los espacios cotidianos ayuda a reducir el estrés y fomenta la creatividad. El rol de las fibras naturales, la luz natural y la distribución del mobiliario
Cómo preparar insecticidas y fertilizantes caseros, según un ingeniero agrónomo
Recetas sencillas para combatir plagas y fortalecer cultivos usando productos accesibles y cotidianos
