Marta Marcè, nutricionista, sobre la menopausia: “Este es el motivo por el que tienes lapsus de memoria y de palabras”
La especialista recomienda mantener una rutina de actividad física y respetar las horas de descanso, ya que ambos factores contribuyen a la regeneración cerebral y la consolidación de los recuerdos

Aurelio Rojas, cardiólogo: “Las personas que no desayunan tienen más riesgo de problemas cardiacos”
El especialista advierte que consumir cereales o tostadas al despertar puede elevar y luego reducir rápidamente el azúcar en sangre, lo que contribuye a la inflamación persistente

Franco Berrino, nutricionista: “Cuando sientes una sensación de hormigueo en la boca, ese es definitivamente un aceite de calidad”
Diversos estudios sugieren que incluir aceite de oliva virgen extra en la dieta diaria puede relacionarse con una reducción significativa de la mortalidad

Un enfermero aclara si se puede meter la comida recién hecha en la nevera: “Hazlo siempre en un táper de cristal”
Las guías actuales aconsejan guardar los alimentos en la nevera lo antes posible tras su preparación, utilizando envases adecuados, para evitar la proliferación de bacterias y la migración de compuestos químicos desde los materiales de almacenamiento

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Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros

JEP reconoce al Territorio de Montes de María como víctima y habilita su participación en el Caso 08
La JEP acreditó al Territorio de los Montes de María como víctima en el Caso 08, permitiendo que sus comunidades participen mediante vocerías legítimas para exponer daños, aportar pruebas y formular propuestas restaurativas
Dua Lipa canta “Amor Prohibido” de Selena en su último concierto del Estadio GNP Seguros y cierra con éxito su “Radical Optimism Tour”
La cantante británica celebró el último de tres conciertos en la Ciudad de México

Priscila Crivocapich habló de los rumores de crisis con Roberto García Moritán: “No quiero que me pregunten cosas personales”
A cinco meses de iniciar su romance, la periodista se mostró incómoda con la situación y eligió resguardar su intimidad

Abrió como un bar de bocadillos y ahora recibe una estrella Michelin: así es el restaurante del chef Rubén Coronas en una aldea del Pirineo
Rubén Coronas y Cristina Romero, él tras los fogones y ella al frente de la sala, dan vida a este restaurante familiar que se esconde bajo una preciosa bóveda de piedra de 1593
