Tisana de moras: una bebida natural con múltiples beneficios para la salud
Esta infusión se caracteriza por su versatilidad, ya que se puede consumir caliente o fría y en cualquier hora del día

Cómo preparar un cheesecake de queso crema con moras o fresas saludable, con pocos ingredientes y sin horno
La propuesta permite disfrutar de una textura cremosa y un sabor equilibrado, adecuado para quienes desean una opción ligera y nutritiva en reuniones familiares

¿Sentado durante largos períodos? Toma cacao o come moras para proteger la salud del corazón, dicen los expertos
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Moras: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Estos frutos ayudan a reducir el colesterol, cuidan el tránsito intestinal y son ricos en antioxidantes

Cómo preparar un jugo de moras con proteína para ganar masa muscular y volverse más fuerte
Esta refrescante bebida es buenísima para después del gimnasio

Cuáles son las propiedades medicinales de los frutos rojos
Por esta razón es necesario incluir estos alimentos a tu dieta

5 alimentos que ganan en valor nutricional al ser congelados
El frío preserva vitaminas y mejora la absorción de nutrientes clave en vegetales y frutas, según la opinión de expertos reportada por Women´s Health

Esta es la fruta que estimula el deseo sexual, protege el corazón, combate el colesterol y el envejecimiento
El consumo frecuente de esta fruta, fuente de fibra soluble y polifenoles, se asocia con niveles más bajos de colesterol malo y una mejor circulación arterial, según estudios

Hígado inflamado: reduce la grasa acumulada con 3 frutas que controlan el colesterol y la diabetes
Padecer hígado graso esta relacionado con malos hábitos alimenticios y estilos de vida sedentarios

Esta es la fruta que aporta magnesio de forma natural y no es el plátano; alivia calambres, adormecimiento y hormigueo
El magnesio es un mineral esencial para el cuerpo humano, responsable de múltiples funciones como la salud muscular, nerviosa y cardíaca

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Un defensor argentino que está en la órbita de Lionel Scaloni alcanzó un marca histórica en la Premier League
Tras igualar ante el Brighton 1-1, Marcos Senesi llegó a disputar 100 partidos en la liga inglesa con el Bournemouth

Fiscalía imputa cargos a un entrenador de fútbol en Medellín, señalado de distribuir material sexual de menores
El hombre de 37 años fue señalado de producir y compartir archivos sexuales de al menos cinco adolescentes, de acuerdo con los hallazgos presentados ante juez de control de garantías, quien ordenó su detención

José Jerí en el Congreso EN VIVO HOY: Presidente se presenta ante la Comisión de Fiscalización por reuniones con empresarios chinos
El jefe de Estado comparecerá desde las 14:00 horas por sus vínculos con Zhihua Yang, con quien se reunió fuera de Palacio en —al menos— dos ocasiones, y Ji Wu Xiaodong, investigado que acudió a Palacio pese a tener una orden de arresto domiciliario vigente
Oficial: Clubes de Liga 1 podrán inscribir hasta 7 extranjeros tras cambio de reglamento
Se publicaron las modificaciones en las reglas del campeonato peruano y los equipos tendrán la posibilidad de fichar más jugadores foráneos este 2026

Gustavo Petro se reunió con la oposición de la Asamblea Nacional de Venezuela: “La diplomacia puesta al servicio”
El encuentro se llevó a cabo en la Casa de Nariño y contó con la presencia de la ministra de Relaciones Exteriores de Colombia, Rosa Villavicencio
