Así es la rutina de Alan Ritchson: el método detrás de su nuevo físico y el mensaje para quienes inician
El actor sorprendió con su impresionante cambio físico y reveló cómo la constancia y la disciplina en el entrenamiento se convirtieron en herramientas claves para alcanzar sus metas y motivar a sus seguidores
El estiramiento regular mejora la salud cardiovascular y previene lesiones en adultos
Investigaciones referenciadas por Men’s Fitness muestran que mantener una rutina diaria para lograr flexibilidad, contribuye a una mejor circulación sanguínea, reduce la rigidez arterial y disminuye el riesgo de accidentes y dolencias asociadas al sedentarismo

Cómo es la rutina de Henry Cavill durante su rehabilitación de piernas tras la lesión que retrasó “Highlander”
El protagonista de “The Witcher” compartió cómo mantiene la fuerza y movilidad en sus piernas mientras se recupera de una lesión, combinando disciplina, ejercicios específicos y constancia en su rehabilitación

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Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros

EN VIVO | Documental de Karol G sorprendió con los videos oficiales de ‘Tropicoqueta’
La famosa artista sigue sorprendiendo con su trabajo a todos aquellos que han seguido su carrera

Google planea lanzar centros de datos solares al espacio a partir de 2027
Las primeras etapas contemplan el envío de equipos compactos para pruebas iniciales en satélites

Boca Juniors y Racing empatan en La Bombonera en la semifinal del Torneo Clausura
El equipo de Claudio Úbeda viene de eliminar a Argentinos Juniors, mientras que el conjunto de Costas hizo lo propio con Tigre. Transmiten ESPN Premium y TNT Sports
Campi recordó el día que con Diego Capusotto y Fabio Alberti actuaron en un colegio de curas: “Nos echaron a los botellazos”
El comediante rememoró en la mesa de Juana Viale una de sus historias más insólitas junto a los humoristas, cuando su humor desató el caos en un evento escolar. La divertida anécdota
