Maratones y corazón, una relación que la ciencia aún no descifra
Un estudio reveló que el esfuerzo extremo de correr provoca alteraciones inmediatas en la salud cardiovascular que intrigan a los expertos. Todavía no logran determinar si estos cambios son favorables o perjudiciales
Por qué cada vez más runners incorporan pilates a sus entrenamientos y cuáles son los beneficios
Un informe de GQ recopiló la opinión de especialistas sobre una práctica que gana presencia dentro de la preparación física para pruebas de resistencia, gracias a su enfoque en la alineación corporal, movilidad y estabilidad
Una persecución a 180 km/h en medio de una maratón de enfermeros dejó una mujer muerta y un prófugo detenido en Asunción
Un hombre con 17 órdenes de captura irrumpió con su vehículo en la Costanera Sur durante una carrera y desató una balacera que terminó con la muerte de su acompañante de 25 años
Congestión vehicular por Maratón en Lima 42K: conductores van hasta Barranco o el Rímac para cruzar la avenida Arequipa
La realización del evento deportivo alteró la movilidad en cinco distritos, con cierres viales, desvíos y resguardo policial para asegurar el desarrollo de la tradicional carrera
Cierres y desvíos para la Lima 42K: guía práctica para este domingo 24 de mayo
El evento deportivo congregará a más de veinte mil participantes y exigirá cambios en la circulación, con cortes programados y desvíos para vehículos en distintos distritos durante la mañana
Por qué la carga de carbohidratos es un proceso y no una comida, según los entrenadores
El proceso para optimizar las reservas de glucógeno debe comenzar entre dos y tres días antes de la competencia. Nutricionistas y entrenadores recomiendan consumir entre 7 y 10 gramos de carbohidratos al día por kilo de peso corporal
¿Quiénes son los atletas rarámuris y mixtecas que conquistaron el oro, plata y bronce en el Gran Maratón de la Muralla China?
La exitosa participación mexicana en Asia impulsa el prestigio deportivo de los pueblos originarios y motiva la inclusión de nuevas generaciones
La regla de oro que siguen los corredores de maratón para no lesionarse
La fisióloga Janet Hamilton advierte que el error más común en las tiradas largas compromete la técnica, sobrecarga los tejidos y puede arruinar semanas de preparación antes de la competición
Tragedia en una ultramaratón de Arizona: una corredora murió durante la exigente Cocodona 250
La atleta, de aproximadamente 40 años, sufrió una emergencia médica en los primeros kilómetros del recorrido. La organización confirmó el fallecimiento y señaló que la competencia continuará en homenaje a la participante
Qué le pasa al cuerpo luego de una maratón: defensas debilitadas y señales internas del organismo sobre el esfuerzo extremo
Un informe realizado por The Telegraph, con aportes de especialistas en medicina deportiva, nutrición y podología, analizó las respuestas del sistema biológico tras completar una competencia de larga distancia, desde el impacto en músculos hasta las alteraciones fisiológicas
