Estas son todas las frutas que ayudan a prevenir la diabetes
En el país, cerca de 12 millones 400 mil personas padecen esta enfermedad
9 frutas con más fibra que una manzana
Opciones deliciosas y nutritivas para diversificar la dieta y mejorar la salud digestiva
Según los expertos: cuáles son los beneficios esenciales de comer una manzana al día
Consumir esta fruta puede ayudar a mantener estables los niveles de glucosa y reducir el colesterol de manera natural por el alto contenido de pectina
¿Manzana roja o verde? Cuáles son las diferencias y cuál es más nutritiva
Estas dos variedades ofrecen experiencias bastante distintas en sabor, textura y otros aspectos que van más allá de lo visual
Este es el riquísimo jugo “aventura verde”, con espinaca, pepino y manzana, que ayuda a oxigenar mejor la sangre
Con su potente mezcla de espinaca, pepino y manzana, puede ayudar a oxigenar tu sangre, promover una piel saludable y apoyar una digestión óptima
Receta de tarta de avena y manzana sin harina, rápida y fácil
Los pasos fáciles para preparar esta tarta que combina dulzura natural y textura crujiente, ideal para comer en familia y aprovechar de una opción saludable
Cómo era la particular dieta de Steve Jobs: un reflejo de su filosofía de vida
Conocido por su visión revolucionaria en la industria tecnológica, también adoptó un enfoque único hacia su alimentación
Cuál es la fruta que reduce el colesterol y ayuda a adelgazar
Conocida por sus múltiples variedades y su versatilidad en la cocina, es una excelente fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes. Una opción refrescante que, además, mejorar la salud digestiva y reduce el riesgo de enfermedades crónicas
Este es el poderoso jugo “sueño verde”, con kale, manzana y pepino, que ayuda a conciliar el sueño y mejora la producción de colágeno
Con sus ingredientes ricos en antioxidantes y nutrientes, esta deliciosa bebida puede convertirse en un aliado perfecto para una vida saludable y equilibrada, ayudando a rejuvenecer tu cuerpo cada noche
Ni aguacate ni banana: la fruta que puede limpiar la sangre por completo y proteger el corazón
Este alimento es rico en fibra la cual ayuda a mejorar la salud del sistema circulatorio además de ser rico en antioxidantes
