Estaba por batir un récord mundial, falló por un error y descubrió un desagradable mensaje: “Lo hice a propósito”
Ernestas Kusinas fue expulsado de los eventos tras el incidente con Sonita Muluh en el Campeonato Mundial Clásico, donde su intervención anuló un levantamiento de 334,5 kilos
¿Qué sigue para Víctor Méndez tras conquistar el Mundial Juvenil de Levantamiento de Pesas 2026?
Méndez confirmó su gran momento al coronarse campeón del mundo en la categoría de 60 kilogramos
El método Madcow 5x5: por qué es una de las rutinas más recomendadas para ganar fuerza
Un informe de Men’s Health detalló cómo funciona este plan de entrenamiento, orientado a personas con experiencia en el gimnasio que buscan continuar progresando, mediante una distribución específica de las sesiones y las cargas
El pesista colombiano Yeison López consiguió triple récord mundial y medalla de oro en Panamericano de Panamá
El vallecaucano en la categoria 88 kilogramos del campeonato que tuvo como sede Panamá levantó un total 397 kilogramos entre el arranque y el envión
En video: Los levantamientos de Francisco Mosquera que le dieron la medalla de oro a Colombia
Colombia vive una jornada dorada con múltiples medallas y una presentación que reafirma su dominio en el levantamiento de pesas en América
Colombia finalizó en el top 10 de los Juegos Suramericanos de la Juventud Panamá 2026: alcanzó 89 medallas
Colombia cerró su participación en los Juegos Suramericanos de la Juventud con una destacada cosecha de medallas, pero fuera del podio general
Método RAMP: el calentamiento de 5 minutos que mejora el rendimiento y reduce el riesgo de lesiones
El enfoque detallado por Men’s Health propone una preparación breve y estructurada que prioriza la activación específica, la movilidad dinámica y la progresión de cargas para optimizar la ejecución desde el inicio del entrenamiento
Semana de descarga, la tendencia que promerte evitar el estancamiento y potenciar el desarrollo muscular
Detrás del concepto se esconden ideas sobre el descanso, la adaptación y el progreso físico que desafían los métodos tradicionales del gimnasio y generan nuevas preguntas en el mundo del fitness
Dolor, frecuencia y alimentación: 5 mitos del levantamiento de pesas
Especialistas consultados por The Times aclararon creencias extendidas sobre pérdida de grasa, consumo de proteínas, cargas máximas y tiempos de descanso, con precisiones basadas en evidencia para entrenar con mayor seguridad y eficacia
Del ‘Zurdo’ López a ‘Pajarito’ Buitrago: estos fueron los referentes del deporte colombiano que fallecieron en el 2025
El futbol, el ciclismo y los deportes olímpicos estuvieron de luto durante parte del vigente año por la muerte de representantes de estos deportes
