Cómo el cáncer de mama modifica los ritmos circadianos: el impacto en el sueño y el estrés
Una investigación publicada en la revista Neuron reveló que la presencia de tumores interfiere con los ciclos hormonales y neuronales. Los hallazgos contribuyen a reducir los efectos negativos de las terapias oncológicas
Cáncer de mama: cómo se altera el reloj biológico del organismo antes de que el tumor sea detectable
Una investigación en los Estados Unidos reveló que la enfermedad puede desajustar los ciclos hormonales y neuronales desde etapas tempranas
Los tests caseros para medir el cortisol no reflejan la complejidad de esta hormona, según la ciencia
Especialistas señalaron que la variabilidad natural durante el día hace que una sola medición casera resulte poco fiable para evaluar la salud. La revista Science Focus compartió pruebas que desaconsejan su uso para el autocuidado sin supervisión médica
Cómo se produce el cortisol, la llamada “hormona del estrés”, y hasta dónde puede regularse
Científicos explican a Wired la aparición de esta sustancia ante factores de presión y qué herramientas existen para modificar sus niveles
Estrés: estas son las semillas que ayudan a disminuir tus niveles de cortisol
El cortisol es una hormona que produce el cuerpo de forma natural y se libera en respuesta a situaciones de peligro, presión emocional o estrés
Cómo reducir de forma natural el cortisol, la “hormona del estrés”
Cuando sus niveles permanecen elevados durante períodos prolongados, puede tener efectos negativos sobre la salud, incluyendo hipertensión, enfermedades cardíacas, aumento de peso, trastornos de sueño y problemas de memoria
Qué es cortisol y qué tiene que ver con el estrés
Si se cronifica puede generar problemas de salud física o exacerbar problemas de salud mental, que sin duda afectan el desempeño educativo, laboral o familiar
Cuáles son los síntomas más evidentes del aumento del cortisol, la hormona del estrés
Si bien el cortisol prepara al cuerpo para responder a las exigencias diarias, los niveles elevados crónicos pueden afectar la salud. Cómo bajarlo y recuperar el bienestar
¿Por eso subes de peso? Qué es el cortisol, para qué sirve y cuál es su función
Su producción está regida por el cerebro a través de la glándula pituitaria, mediante un mecanismo de respuesta
La verdad sobre el cortisol: más que la hormona del estrés es la clave del bienestar psicofísico
Producido en las glándulas suprarrenales, es esencial para numerosas funciones del cuerpo. No es una molécula “mala” sino la que nos permite levantarnos a la mañana en un estado de alerta y energía
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