Los mejores consejos para evitar los picos de insulina después de cada comida
Una rutina simple puede ayudarte a sentirte con más energía y a reducir riesgos metabólicos en el día a día

Siete colaciones que no elevan la glucosa ideales para personas con diabetes
Elegir bocadillos apropiados puede marcar una diferencia real en los niveles de energía y el equilibrio diario

Alerta para las personas con diabetes: denuncian una estafa en la venta de glucómetros no aptos para la medición de glucosa
Muchos de los productos denunciados por los compradores simulan pertenecer a marcas reconocidas de tecnología sanitaria

Retiran millones de sensores de glucosa por fallas que provocaron muertes en Estados Unidos
El retiro de casi tres millones de monitores de glucosa genera preocupación entre pacientes con diabetes, tras confirmarse siete muertes y más de 730 lesiones graves vinculadas a lecturas inexactas

Cómo preparar un batido casero que puede ayudar a controlar la glucosa y mejorar la sensibilidad a la insulina
La combinación de tres ingredientes puede convertirse en una bebida rica en fibra y compuestos antioxidantes que apoyan el control del azúcar en sangre

De grasa abdominal a antojos: cuáles son los síntomas poco conocidos de la resistencia a la insulina
Investigaciones recientes destacan la importancia de prestar atención a manifestaciones sutiles para detectar esta condición. Qué tener en cuenta, según la nutricionista Sarah Berry, consultada por The Telegraph

Xavier Verdaguer, fisioterapeuta: “Antes de la menstruación, tu sistema inmune necesita un poco más de glucosa”
La glucosa es un carbohidrato simple que cumple un papel clave como fuente principal de energía para las células del cuerpo

Aguas frescas sin azúcar: bebida de kiwi ideal para personas con diabetes
Cuida tu salud y cambia bebidas azucaradas por preparaciones naturales para mantenerte hidratado en temporada de calor

Cuáles son los beneficios de consumir nopal en ayunas para estabilizar los niveles de azúcar en la sangre
Una tradición mexicana encuentra respaldo científico gracias a nuevos hallazgos sobre la fibra y compuestos naturales en esta planta

Por qué el hambre provoca malhumor: la ciencia explica cómo el cuerpo influye en las emociones
Un estudio liderado por Nils Kroemer reveló que la irritabilidad no depende solo de la baja de glucosa, sino de la capacidad de reconocer determinadas señales internas. La interocepción aparece como una clave para regular el estado de ánimo cuando falta alimento

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Comenzó la fecha 12 del Torneo Apertura con los triunfos de Banfield ante Tigre y Atlético Tucumán frente a Gimnasia
El Taladro se impuso ante el Matador y el equipo de Falcioni volvió a la victoria frente al Lobo

Carlos Alcaraz vence a un combativo Fonseca en su debut en el Masters 1000 de Miami
El tenista murciano logra la victoria en su primer partido tras levarse dos sets por 6-4 y 6-4

Fiscalía anticorrupción dispone investigar a Rafael López Aliaga por endeudamiento de S/ 4 mil millones en MML
Una disposición citada por Epicentro TV ordena investigar al exalcalde por presunta colusión y negociación incompatible tras el endeudamiento de la comuna mediante bonos emitidos bajo condiciones calificadas de “ilegales” e “irregulares”

Régimen nicaragüense anuncia nueva excarcelación masiva en el sistema penitenciario nacional
Un total de 1,200 individuos se sumarán a quienes han obtenido libertad condicional durante el año, en el marco de una política de reconciliación que ha generado preocupaciones por los riesgos que implica para la seguridad pública

Clima en Barcelona: cuál será la temperatura máxima y mínima este 21 de marzo
Los fenómenos meteorológicos y análisis de probabilidad permiten dar información sobre la temperatura, lluvias y vientos para las próximas horas
