El secreto fitness de Taylor Swift para la Eras Tour: cómo ejercitar el core marcó la diferencia en su gira récord
La artista diseñó una rutina específica basada en ejercicios funcionales y entrenamiento de resistencia para sostener largas actuaciones, según afirmó Self
Mejorar la fuerza del tronco protege la columna y permite mantener la autonomía a lo largo de los años
La atención a la estabilidad y fuerza del tronco permite conservar la autonomía y prevenir molestias a lo largo de los años
Yoga y pilates no son lo mismo: cómo saber cuál practicar según los objetivos personales
Investigaciones consultadas por Women’s Health muestran que estas disciplinas de bajo impacto brindan beneficios distintos y ayudan a elegir la práctica ideal según cada meta de salud y bienestar
El sencillo ejercicio que recomendó la entrenadora de Anne Hathaway para fortalecer el core
Este movimiento combina fuerza, equilibrio y control en una rutina de solo tres minutos. Cómo realizarlo y sus beneficios para el cuerpo
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El déficit comercial de Honduras disminuye por incremento en el precio del café
La reducción de la brecha en la balanza de bienes hondureña fue informada por el banco central, que atribuyó la mejora al encarecimiento internacional del grano y al buen desempeño de otras exportaciones de materias primas
Confirman caso de influenza aviar “de alta patogenicidad” en la provincia de Buenos Aires
Se detectó en aves silvestres en la Reserva Laguna la Salada Grande, en General Madariaga. El Senasa pidió “extremar las medidas de manejo, higiene y seguridad” de aves domésticas. El virus raramente afecta a humanos. Gallinas, pavos, patos y especies acuáticas son las más susceptibles a contraer el virus
Universitario 2-0 Sporting Cristal EN VIVO HOY: minuto a minuto del clásico por el Torneo Apertura de la Liga 1 2026
Los ‘cremas’ volverán a chocar con los rimenses en el Gallardo después de 15 años. Será una final adelantada que marcará el futuro de ambos equipos en la competencia. Sigue las incidencias del partidazo
Investigadores logran identificar el mecanismo que detiene el rascado en la piel
El estudio de la Universidad de Lovaina resalta la importancia del canal iónico TRPV4 en la generación de la señal que pone fin a la necesidad de rascarse, aportando claves para nuevos tratamientos
La noche que Willie Colón y José José hicieron historia en el Salón de la Fama
La inolvidable ceremonia de 2019 reunió a dos íconos latinos homenajeados por su aportación irrepetible a la música
