Microbioma intestinal: nuevas estrategias y cuál será el rol de la inteligencia artificial en la predicción de enfermedades y la longevidad
En el Ultimate Human Podcast with Gary Brecka, especialistas exponen cómo la identificación de bacterias distintivas, la conservación de muestras y los casos de atletas y pacientes abren nuevas posibilidades en anticipación y manejo de trastornos complejos

Tepache casero rico en probióticos, ideal para quien no le gustan los búlgaros
El kéfir ha ganado popularidad en los adultos jóvenes por sus beneficios para la flora intestinal, sin embargo, existen otras opciones para mantener una buena salud digestiva de manera natural

Qué cambios produce en el organismo dejar de consumir carne, según la ciencia
En solo unas semanas, el cuerpo puede experimentar desde pérdida de peso hasta variaciones en el sistema inmune, afirman hallazgos científicos recientes. Cuáles son los efectos menos conocidos y qué recomiendan los especialistas, según National Geographic

Cómo limpiar el colon de forma natural: alimentos que no pueden faltar en tu dieta
Mantenerlo limpio es clave para una digestión saludable, reducir la hinchazón y aumentar la energía

Cuatro alimentos que mejoran la digestión y aportan nutrientes esenciales
La fibra de estos productos favorece el tránsito intestinal, previene molestias y mejora el bienestar digestivo al incorporarlos en la dieta cotidiana, según especialistas de Verywell Health

La bebida rica en probióticos que fortalece la flora intestinal y el sistema digestivo si se consume regularmente
También ayuda a la absorción del calcio, hierro y magnesio en el proceso de digestión

Cómo mejorar tu salud digestiva: 4 consejos efectivos para una flora intestinal equilibrada
La salud intestinal impacta directamente en el bienestar general, desde la digestión hasta la salud mental. Mejorarla puede tener un impacto positivo en tu bienestar emocional y físico

Qué ocurre si bebes mucho café, té o cacao, según una experta en nutrigenética
La doctora Conchita Vidales explica la relación entre estos alimentos y la flora intestinal

Cómo pueden los probióticos fortalecer el cuerpo y prevenir enfermedades
Yogur, kéfir, kimchi y otros fermentados contienen microorganismos que ayudan a mantener un intestino sano, regulando la microbiota y fortaleciendo las defensas del organismo

La dieta capaz de prevenir intoxicaciones alimenticias, según científicos de Cambridge
Un estudio reciente de la universidad inglesa destaca que el consumo de fibra fortalece el microbioma intestinal, reduciendo infecciones graves causadas por bacterias dañinas

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El papa León XIV dijo que “la paz en Ucrania no puede posponerse” y volvió a pedir un alto el fuego inmediato
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La muerte fue confirmada por su familia mediante un comunicado y también por la ministra de las Culturas, Yannai Kadamani

Paoltroni ratificó que el Senado no hará cambios a la reforma laboral y dijo que el debate sobre licencias “será en otro momento”
El senador ratificó su apoyo a un cambio en el sistema de cobertura ante enfermedades, a pesar de que Diputados lo quitó el proyecto aprobado por la Cámara alta

Renunció tras un reto público de la directora y sus alumnos le dieron una lección inolvidable: “Conecté como persona”
Una experiencia de apoyo inesperado hizo que un docente español replanteara su propósito dentro de las aulas

Presidente José María Balcázar se reunió con el abogado de Vladimir Cerrón y varios congresistas este sábado
El mandatario recibió a Loli Herrera Lavado, abogado vinculado con el líder prófugo de Perú Libre. Balcázar afirmó en 2024 que él y Cerrón eran “muy amigos”
