Seis verduras que cuidan tu intestino y potencian la digestión, según expertos
Incorporar vegetales ricos en fibra, antioxidantes y compuestos prebióticos ayuda a equilibrar la microbiota intestinal y reforzar el sistema inmunológico durante todo el año

Fibra y probióticos: los aliados del bienestar digestivo
La relación entre la dieta y la salud intestinal cobra protagonismo. Consejos de instituciones líderes y datos sobre alimentos claves invitan a repensar hábitos cotidianos

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Irán designó al frente de la Guardia Revolucionaria a Ahmad Vahidi, líder militar prófugo de la justicia argentina acusado de la voladura de la AMIA
Fue comandante de las Fuerzas Quds y ministro del gobierno iraní. El fiscal Nisman lo consideraba uno de los ideólogos del ataque terrorista perpetrado en 1994 en Argentina

El tiroteo en un bar de Austin dejó 3 muertos y 14 hospitalizados
La emergencia movilizó a autoridades locales y federales durante la madrugada, quienes iniciaron una investigación y destacaron la rápida intervención de agentes policiales y servicios médicos de la ciudad texana. El responsable del ataque fue abatido

Toronja: la fruta cítrica rica en vitamina C que ayuda a mejorar el tránsito intestinal
Este fruto refrescante aporta antioxidantes, fibra y compuestos naturales que favorecen la digestión y refuerzan las defensas

Universitario vs FC Cajamarca EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido por Torneo Apertura de la Liga 1 2026
Los ‘cremas’ buscan volver a la senda del triunfo después de dejarse empatar por Sporting Cristal. Sin embargo, al frente tendrán un rival difícil que cuenta con Hernán Barcos como goleador. Sigue todas las incidencias

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Una selección respaldada por especialistas revela qué rutinas ayudan a gastar más energía en menos tiempo y potenciar la condición física
