Qué factores cotidianos pueden alterar el equilibrio hormonal y por qué la alimentación cumple un rol clave
Especialistas explicaron en el ZOE podcast que el estrés, ciertos hábitos de vida y la exposición a sustancias químicas pueden modificar procesos fisiológicos del organismo, mientras una nutrición variada y rica en fibra contribuye a regular funciones metabólicas, reproductivas y cognitivas
Cómo transformar la alimentación diaria en una dieta mediterránea, reconocida para controlar el peso y vivir más
Este plan, tradicional en países como Italia y España, se asocia con una mayor longevidad y menores tasas de obesidad
La fibra: el nutriente olvidado que necesitamos más de lo que creemos
Este componente es esencial para la digestión, la salud del corazón y la prevención de enfermedades. Sin embargo, según Women’s Health, la mayoría de las personas no consume la cantidad diaria recomendada
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Voraz incendio cobró la vida de dos mujeres en el oriente de El Salvador
Las víctimas, conocidas por la comunidad local como hermanas Chávez, murieron atrapadas dentro de su vivienda de madera, mientras residentes intentaron sin éxito controlar el fuego antes de la llegada de los bomberos
Laura Pausini sorprende con ‘Yo canto 2’, su disco nacido del privilegio, la incomodidad y la búsqueda artística
La multipremiada artista italiana se alista para su undécima gira internacional con una colección de nuevas versiones de clásicos de la música en español
Algunos aeropuertos de Estados Unidos podrían cerrar debido a que los trabajadores de la TSA no están recibiendo sus salarios
La suspensión parcial del gobierno ha provocado una reducción significativa del personal de seguridad aérea, lo que afecta la eficiencia de los controles internos y puede paralizar operaciones en varias terminales, especialmente las de menor tamaño
