Esteatosis hepática: cómo revertirlo, qué comer y forma correcta para identifica en la “limpieza” del órgano vital
Este daño es reversible en el 90% de los casos si se adoptan cambios en el estilo de vida
Por qué enfrentar la rutina diaria puede provocar fatiga: claves de expertos para reconocer la carga mental
Observar cambios sutiles en el ánimo facilita el desarrollo de estrategias efectivas para cuidar el bienestar, fortalecer vínculos personales y prevenir malestares que suelen pasar inadvertidos
¿Por qué es tan difícil dejar atrás una decepción y cuál es el camino real hacia la recuperación?
Especialistas en salud mental explican cómo este dolor emocional puede afectar la autoestima y la rutina diaria. Estrategias para resignificar la experiencia y fortalecer la confianza
Cinco nutrientes clave para combatir la fatiga y mejorar la energía diaria, según Harvard
Una dieta balanceada, la correcta hidratación y la elección de alimentos integrales pueden marcar la diferencia en el rendimiento físico y mental. Cómo detectar y corregir deficiencias
Ganar músculo después de los 40: un experto explicó por qué la clave está en distribuir la fatiga y no en entrenar más
El método compartido por Men’s Health plantea alternar ejercicios y reducir repeticiones en cada sesión, buscando evitar el agotamiento localizado y optimizar la eficiencia del estímulo dirigido a distintos grupos musculares con el fin de facilitar la constancia
Cinco indicadores de sedentarismo y consejos para prevenir sus consecuencias
La Organización Mundial de la Salud advierte que la falta de movimiento se asocia a un aumento de enfermedades y mortalidad en todo el mundo
El reloj del cansancio: a qué hora se apaga una persona promedio, según la ciencia
Un nuevo estudio revela el minuto preciso en que la fatiga domina el día y cómo este bajón energético impacta la salud, las relaciones personales y la productividad
Cuatro motivos por los que nunca se debe postergar una consulta con el cardiólogo
Algunos síntomas del corazón pueden pasar desapercibidos, pero reconocerlos a tiempo y acudir al especialista es clave para cuidar tu salud y prevenir complicaciones
Rumbo al Blue Monday: trabajadores mexicanos con fatiga y alto estrés, según encuesta
El estrés laboral amenaza la productividad, competitividad y la retención de talento
La sopa de garbanzo, acelga y chipotle que brinda hierro para combatir la fatiga en el día
Te decimos la receta para que disfrutes de este nutritivo platillo
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La ANMAT prohibió una serie de productos para el cabello por representar un riesgo para los usuarios
Además, el organismo impuso la misma medida sobre insumos médicos y un filtro de agua
Nahuel Gallo regresó a la Argentina tras 448 días como rehén del régimen de Nicolás Maduro
En el Aeropuerto Internacional de Ezeiza, lo recibieron su esposa, María Alexandra Gómez; la senadora y ex ministra, Patricia Bullrich; y la titular de la cartera de Seguridad, Alejandra Monteoliva
Posible amenaza con drones frena visita de Federico Gutiérrez y Andrés Julián Rendón a Hidroituango
El Ejército alertó sobre sobrevuelos no autorizados en la zona del complejo hidroeléctrico. Ante la evaluación de riesgo, las autoridades recomendaron suspender el desplazamiento y reforzar las medidas de seguridad mientras se analiza la situación
BIST 100 empieza la jornada con tendencia a la baja este 2 de marzo
Apertura de sesión BIST 100: la incertidumbre es ya una constante en los mercados internacionales
La Justicia rechaza la nacionalidad española a una menor de origen sefardí porque sus padres no se presentaron ante el notario
El tribunal señala que este paso es obligatorio independientemente de si se cumplen los requisitos. Si no se cumple, todo el procedimiento queda anulado
