Cómo influye el sueño en la memoria y en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, según una experta
En una nueva edición del ciclo de entrevistas El Puente, la neuropsicóloga Lucía Crivelli explicó que un buen descanso permite el desarrollo de funciones esenciales para consolidar información y proteger la salud cerebral
El sueño en la adultez: cuánto hay que dormir según la edad, y qué factores lo dificultan
Los cambios hormonales, afecciones médicas, el estrés laboral y el aislamiento social son algunas de las causas que interfieren con el descanso reparador en distintas franjas etarias
Cómo el sueño adecuado podría compensar el envejecimiento cerebral
Investigaciones en el Biobank del Reino Unido han analizado más de 35.000 resonancias magnéticas cerebrales y encontraron que un régimen de sueño adecuado podría tener efectos rejuvenecedores en la materia gris
Qué significa tener una buena calidad de sueño
Además del número de horas que se dedican a dormir, las personas transitan distintas etapas que se repiten entre cuatro y seis veces por noche. Por qué es imprescindible atravesarlas
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Tras acuerdo con sindicato, director del Metro CDMX aseguró que el servicio en las 12 líneas no se suspenderá
Por indicación de Clara Brugada, se estableció un diálogo directo con los trabajadores del STC para atender sus demandas laborales sin comprometer el servicio
Nicaragua mantiene a 46 personas privadas de libertad por motivos políticos, según informe
La última actualización del mecanismo de reconocimiento de presos políticos advierte que los arrestos incluyen a exmiembros cercanos al gobierno y a líderes sociales, con denuncias de desapariciones y vigilancia sobre quienes han sido liberados
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Las ácidas críticas de Verstappen al nuevo reglamento de la F1: “Hay muchas incógnitas”
El neerlandés de Red Bull volvió a mostrarse descontento con el rumbo de la Máxima y señaló que los aficionados tendrán grandes problemas para entender la complejidad de la flamante normativa para 2026
