Cómo elegir anteojos de sol adecuados y cuidar la salud ocular en verano
La radiación ultravioleta representa una amenaza silenciosa, Las claves para evitar riesgos
La exposición solar y el alcohol durante las vacaciones aceleran el envejecimiento: recomendaciones para evitarlo
Los cambios en la rutina y la alimentación pueden provocar deshidratación, manchas y envejecimiento prematuro
Por qué la mayoría de los alimentos no aportan suficiente vitamina D y cuáles recomiendan los expertos para evitar el déficit
La mayoría de los productos alimenticios no contienen suficiente de este nutriente de forma natural, por lo que especialistas de Cleveland Clinic sugieren adaptar la dieta y realizar controles médicos periódicos para evitar carencias
Qué factores explican el cansancio tras pasar tiempo al sol
La fatiga post solar incluye diversos procesos poco visibles que alteran el equilibrio del organismo. Cómo enfrentar las jornadas intensas de calor y preservar la vitalidad, de acuerdo con especialistas de Verywell Health
Vitamina D: 3 maneras de obtener este nutriente esencial a diario
Cuando no se obtiene suficiente vitamina D, en niños puede causar raquitismo y en adultos es común que se presente osteoporosis
Día Mundial del Cáncer de Piel: cuáles son los síntomas y cómo prevenirlos
Detectar la enfermedad a tiempo y tomar precauciones adecuadas son pasos fundamentales para reducir el riesgo de complicaciones. Los consejos de especialistas
Los 9 remedios para aliviar una quemadura de sol
Las personas con piel clara, ojos claros y pecas, tienen más riesgo de quemarse
Investigadores concluyen que una mayor exposición al sol protege frente a la miopía
Investigación de la Clínica Universidad de Navarra revela vínculo entre el tiempo al aire libre y la reducción de la miopía en menores, destacando el biomarcador CUVAF como indicador clave
Esta es la poderosa mascarilla para cuidar el cabello ante la exposición al sol
El permanecer mucho tiempo bajo la luz del sol directo puede generar efectos adversos en el tejido capilar
La exposición solar adecuada puede ayudar a prevenir enfermedades y prolongar la vida, según expertos
Mantener un equilibrio entre los beneficios de la luz solar y la protección contra sus riesgos permite fortalecer el sistema inmunológico, mejorar el estado de ánimo y regular el sueño de manera natural
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
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Especialistas del INTA destacan que la multiplicación planificada de colonias permite ordenar el crecimiento de los apiarios, mejorar el control sanitario y optimizar la productividad. La clave está en combinar planificación, genética y manejo técnico
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