Cómo elegir anteojos de sol adecuados y cuidar la salud ocular en verano
La radiación ultravioleta representa una amenaza silenciosa, Las claves para evitar riesgos

La exposición solar y el alcohol durante las vacaciones aceleran el envejecimiento: recomendaciones para evitarlo
Los cambios en la rutina y la alimentación pueden provocar deshidratación, manchas y envejecimiento prematuro

Por qué la mayoría de los alimentos no aportan suficiente vitamina D y cuáles recomiendan los expertos para evitar el déficit
La mayoría de los productos alimenticios no contienen suficiente de este nutriente de forma natural, por lo que especialistas de Cleveland Clinic sugieren adaptar la dieta y realizar controles médicos periódicos para evitar carencias

Qué factores explican el cansancio tras pasar tiempo al sol
La fatiga post solar incluye diversos procesos poco visibles que alteran el equilibrio del organismo. Cómo enfrentar las jornadas intensas de calor y preservar la vitalidad, de acuerdo con especialistas de Verywell Health

Vitamina D: 3 maneras de obtener este nutriente esencial a diario
Cuando no se obtiene suficiente vitamina D, en niños puede causar raquitismo y en adultos es común que se presente osteoporosis

Día Mundial del Cáncer de Piel: cuáles son los síntomas y cómo prevenirlos
Detectar la enfermedad a tiempo y tomar precauciones adecuadas son pasos fundamentales para reducir el riesgo de complicaciones. Los consejos de especialistas

Los 9 remedios para aliviar una quemadura de sol
Las personas con piel clara, ojos claros y pecas, tienen más riesgo de quemarse

Investigadores concluyen que una mayor exposición al sol protege frente a la miopía
Investigación de la Clínica Universidad de Navarra revela vínculo entre el tiempo al aire libre y la reducción de la miopía en menores, destacando el biomarcador CUVAF como indicador clave
Esta es la poderosa mascarilla para cuidar el cabello ante la exposición al sol
El permanecer mucho tiempo bajo la luz del sol directo puede generar efectos adversos en el tejido capilar

La exposición solar adecuada puede ayudar a prevenir enfermedades y prolongar la vida, según expertos
Mantener un equilibrio entre los beneficios de la luz solar y la protección contra sus riesgos permite fortalecer el sistema inmunológico, mejorar el estado de ánimo y regular el sueño de manera natural

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María Fernanda Cabal apuntó contra Francia Márquez por el presupuesto para el foro Celac - África 2026 en Bogotá: “Miles de millones en viajes para nada”
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Manifestaciones, accidentes, bloqueos en CDMX y Edomex hoy 20 de marzo: explosión en predio del municipio de Coacalco
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Julio Velarde del BCRP: Inflación podría superar a la de EE.UU. por alza en precio de alimentos
Si se da el choque por el precio de alimentos la inflación controlada del Perú podría subir por encima de la proyección de 2,4% del BCRP

Escala la tensión en Medio Oriente: Estados Unidos envía fuerzas anfibias al estrecho de Ormuz
En medio de la creciente presión con Irán, el despliegue incluye grupos de marines, buques de asalto y apoyo aéreo con capacidad para operaciones terrestres, en una de las rutas clave para el comercio mundial de petróleo

Operativo Enjambre en Michoacán: estos son los funcionarios detenidos por presuntos vínculos con el CJNG
A los detenidos se les decomisaron una piernera táctica con aditamentos, un bastón retráctil, así como una mochila con diversos documentos del ayuntamiento de Chavinda, entre otras cosas
