Por qué es importante el entrenamiento de fuerza para los corredores: los beneficios de ganar músculo
Para mejorar el rendimiento deportivo, la velocidad y la resistencia en carrera es fundamental que los runners realicen ejercicios con los que fortalezcan su musculatura
Los beneficios del limón como colágeno: un protector natural para las arrugas y el envejecimiento
La eficacia de la fruta se debe a su alto contenido en vitamina C, que mejora la calidad y elasticidad de la piel
Un estudio determina que la salud del padre influye en el embarazo de la madre y en el futuro del bebé
La edad del padre tiene un impacto directo en la salud del hijo, exponen las últimas investigaciones
La práctica habitual que empeora la salud de las personas alérgicas al polen: “Lo atraen como si fuera un imán”
La ropa puede funcionar como un captador de polen y aumentar la respuesta inmunológica del cuerpo
Las nueve causas que puede haber detrás del hormigueo en las manos
El síndrome del túnel carpiano o la diabetes son algunas condiciones que explican este entumecimiento
El secreto de la longevidad Dick Van Dyke, el actor de ‘Mary Poppins’, para seguir con energía a sus 100 años: un estudio científico lo avala
El estadounidense asegura que gestiona su ira manteniendo una actitud positiva
El descubrimiento de la molécula que fortalece los huesos abre la puerta a una futura terapia contra la osteoporosis
La osteoporosis ocurre cuando la creación de hueso nuevo no logra compensar la pérdida del hueso viejo
Malas noticias para la psicodelia: tomar setas alucinógenas o ayahuasca en vez de antidepresivos no es efectivo, según un estudio
Los autores del estudio han comparado ensayos “a etiqueta abierta”, donde los pacientes sabían qué sustancia estaban tomando. Algo que ha permitido equilibrar la comparativa entre las drogas psicodélicas y los antidepresivos, que normalmente usan distintos parámetros de medición
Silvia Severino, psicóloga: “Esas tres cosas cambian cuando estás sanando emocionalmente”
El aprendizaje emocional no evita sufrir, pero ayuda a mantenerse lejos de quien lo provoca
Marta Barranco, psicóloga: “Cuando te relacionas con una persona muy manipuladora, la culpa suele caer en la persona que es empática”
Es importante saber cómo actúan este tipo de personas y qué hacer en estos casos
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
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La Agencia del Medicamento autoriza un ensayo con un fármaco clínico contra la ELA
Gobierno cántabro avisa de que hace falta tiempo para revertir la "sobrepoblación" de lobo