Por qué entrenar descalzo puede fortalecer pies y reducir el riesgo de lesiones, según una experta
Especialistas en fitness y salud citados por Women’s Health explican que incorporar estos ejercicios activa músculos poco utilizados, mejora el equilibrio y favorece la estabilidad
Entrenar descalzo: cómo esta tendencia puede transformar el ejercicio y qué tener en cuenta
Estudios científicos y especialistas en fitness resaltan los beneficios de esta práctica, aunque también advierten sobre algunos riesgos de realizarlo sin control médico. Cómo realizar una adaptación progresiva, según Women’s Health
Últimas Noticias
Qué santo se celebra el 11 de enero: así fue la vida de Tomás de Cori
La reforma de los retiros espirituales impulsada por este religioso marcó un cambio histórico en la Orden Franciscana
El video del presidente del Barcelona jugando al pádel que se volvió viral y generó una ola de comentarios: “Vaya movimiento de pies”
Joan Laporta aprovechó su estadía en Arabia Saudita para distenderse con colegas en la previa a la final de la Supercopa de España
EN VIVO - Bayern Múnich vs. Wolfsburgo: siga aquí el primer partido oficial Luis Díaz en el 2026 durante la fecha 16 de la Bundesliga
El colombiano será titular en el partido contra el decimocuarto en la tabla de posiciones, por lo que se estima una victoria por parte del conjunto bávaro ante su gente
Nueva versión de Pinocho rusa pone en la mira a la de Guillermo del Toro: críticas y comparaciones se hacen virales
El clásico de Carlo Collodi suma su cuarta adaptación en menos de seis años
Ciro Castillo: Poder Judicial dicta 24 meses de prisión preventiva contra el gobernador del Callao
La justicia ordenó su captura tras declararlo prófugo desde diciembre de 2025. La resolución fue emitida por el Décimo Primer Juzgado de Investigación Preparatoria del Callao
