Por qué moverse varias veces al día es más saludable que hacer una sola sesión de ejercicio, según expertos
Especialistas de Mayo Clinic destacan que activar el cuerpo en varios momentos del día potencia más la salud que una sola sesión prolongada
El ejercicio que lleva pocos minutos al día y protege las neuronas cerebrales
Un reciente estudio de la Universidad de Otago revela que estimula la producción de BDNF, la proteína asociada con la protección contra enfermedades neurodegenerativas y el fortalecimiento de las funciones cognitivas

Últimas Noticias
¿Por qué se hincha la batería del celular?: estas son las causas
Nunca se debe ejercer fuerza o presión sobre el equipo ni intentar manipular la batería por cuenta propia

Ninel Conde podría ser despedida de El Tenorio Cómico por atraer menos público que Wendy Guevara: “No la van a ver”
La producción de la famosa puesta en escena analizaría dejar fuera a Ninel Conde, pues los ingresos bajaron notablemente y sus altos honorarios la ponen en la cuerda floja ante el éxito de ‘La Perdida’

La tierna foto de Fito Páez junto a sus dos hijos: cómo están hoy y a qué se dedican
Un retrato compartido por el músico destacó la cercanía y el clima íntimo reflejado en la postal junto a sus hijos

Estreno de ‘La casa de los famosos Colombia’ EN VIVO: así se vive la gala presentada por Carla Giraldo y Marcelo Cezán
El reality regresó el lunes 12 de enero a las 8:00 p. m. con su tercera temporada, que promete estar repleta de emociones al mostrar de cerca la convivencia de 24 famosos

En vivo: el gran regreso del ‘Desafío Siglo XXI’ con el nuevo ciclo entre Neos y Gamma
Alpha bajó su bandera y los concursantes que quedan en la competencia se disputan el primer lugar
