8 alimentos recomendados por expertos que mejoran el ánimo y ayudan al equilibrio emocional
Incorporar estos superalimentos en la alimentación diaria puede ayudar a prevenir síntomas de ansiedad y depresión, además de apoyar la función cerebral y contribuir a una mejor regulación emocional en la vida diaria
Una caminata ligera tras la comida favorece la comunicación entre el sistema digestivo y el cerebro
Un hábito simple puede fortalecer la conexión cuerpo-mente y contribuir al equilibrio metabólico luego de comer
Cómo una dieta rica en fibra ayuda a fortalecer la memoria y proteger el cerebro, según expertos
Investigaciones recientes muestran de qué manera determinados alimentos pueden beneficiar los procesos de pensamiento
El nuevo enfoque sobre los probióticos: conocer la cepa ayuda a optimizar el eje intestino-cerebro
El consumo de probióticos específicos puede ayudar a reducir el estrés en el sistema digestivo y favorecer el bienestar emocional. Los últimos hallazgos de la ciencia
La conexión clave entre intestino y cerebro: cómo la microbiota influye en el estado de ánimo
Investigaciones recientes destacan que el equilibrio de las bacterias digestivas incide en la regulación emocional y la respuesta al estrés. Cuáles son los hábitos saludables que recomiendan los expertos para potenciar el bienestar psicológico a cualquier edad
Cinco alimentos avalados por la ciencia que potencian el bienestar mental y el ánimo
Investigaciones recientes y expertos consultados por Real Simple aseguran que estas opciones favorecen la regulación emocional y el equilibrio psicológico a largo plazo, además de potenciar el funcionamiento del cerebro
Microbiota y microbioma: en qué se diferencian y cómo influyen en la salud
Millones de microorganismos conviven en el cuerpo humano y participan en procesos clave para el organismo. Cómo identificar la relación entre especies microbianas, condiciones ambientales y genomas puede abrir nuevas alternativas terapéuticas
Eje intestino-cerebro: una intervención alimentaria demostró que puede reducir la frecuencia y severidad de la migraña crónica
Un estudio clínico internacional que abarcó a 7.677 personas evidenció que una dieta antiinflamatoria baja en carbohidratos disminuye las crisis de este trastorno neurológico. Facundo Pereyra, gastroenterólogo y líder de la investigación explicó a Infobae los detalles
Descubren un “sexto sentido” que conecta al intestino con el cerebro y puede impactar en el apetito
Un estudio de la Universidad de Duke, Estados Unidos, halló una línea directa entre ese órgano y el microbioma que puede afectar en el ánimo y el comportamiento
Una nueva investigación sugiere una conexión entre salud la intestinal y bienestar mental: cómo afectan los probióticos
Una investigación en Oxford señaló que el consumo de estos microorganismos produjo una disminución del ánimo negativo en jóvenes. Se evidenció diferencias con el placebo que los métodos tradicionales no lograron detectar
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Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Multiplicar colmenas: la estrategia que impulsa la apicultura moderna
Especialistas del INTA destacan que la multiplicación planificada de colonias permite ordenar el crecimiento de los apiarios, mejorar el control sanitario y optimizar la productividad. La clave está en combinar planificación, genética y manejo técnico
Pasajero graba pelea en transporte público de la CDMX cuando mujer enfrenta a su esposo por infidelidad
Las imágenes difundidas de un altercado entre tres adultos en la Ciudad de México generaron reacciones en internet
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En el curso de la reunión, uno de los focos estuvo puesto en el impacto directo que la modernización aduanera puede tener sobre la competitividad hondureña.
Exportaciones del Perú superan los USD 90 mil millones y alcanzan un récord histórico
El crecimiento estuvo impulsado por el desempeño de la minería y la expansión de sectores no tradicionales como la agroindustria y las manufacturas, mientras más regiones del país incrementaron su participación en los envíos al exterior
