¿Hay alimentos que pueden agravar un cuadro de acné?

La duda es frecuente entre quienes padecen este trastorno en la piel y buscan disminuir los factores que lo empeoran. Qué hay de verdad y cuánto de mito

¿Por qué a veces el tomate no tiene sabor a tomate?

Rico en vitaminas, licopeno y antioxidantes, es uno de los vegetales más consumidos. Por qué en ocasiones no huele ni sabe a nada

Tomar hasta tres tazas de café por día puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular

Son datos de un estudio difundido por la Sociedad Europea de Cardiología. La ingesta regular de 0,5 a 3 tazas diarias sería beneficiosa para el corazón. Cuáles son los alcances de la investigación

La fibra de las frutas y los granos brinda protección contra la diverticulitis

Por Jane E. Brody

Actividad intelectual, dieta sana y otros 3 consejos para estar un paso adelante del Alzheimer

El aumento de la expectativa de vida llevó a las patologías neurodegenerativas a ocupar un lugar preponderante en las políticas de salud pública. Incluso la OMS declaró a las demencias como una "epidemia". En el día mundial de la enfermedad, especialistas insistieron en que la mejor forma de prevención es mantener "el cerebro en forma"

Desafíos de una alimentación saludable: los consejos de los expertos para comer fuera de casa

En el marco de la celebración del Día del Nutricionista, Infobae consultó a los expertos, quienes brindaron sus recomendaciones para mantener hábitos saludables, incluso fuera del hogar

Cómo incorporar probióticos a la dieta, los aliados naturales para proteger la salud en cada etapa de la vida

Recientes investigaciones demostraron que los beneficios de sumar esos microorganismos vivos a través de alimentos se traducen a nivel digestivo, inmunológico, respiratorio y hasta mental. La importancia de consumirlos desde la primera infancia

Las ventajas de la alimentación orgánica y una receta imperdible para preparar en casa

Este tipo de productos se posiciona como una alternativa saludable a la hora de comer. Una especialista habló con Infobae acerca de los beneficios de incorporarlos a la dieta

Vuelta al cole y alimentación: ideas prácticas y nutritivas para arrancar con todo el ciclo lectivo

Comienzan las clases y junto a ellas un dilema que preocupa a muchos padres. Qué darles de comer a sus hijos cuando comienza el ciclo escolar. Una especialista explicó la importancia de preparar opciones variadas y atractivas

Balanza de vacaciones: cómo bajar de peso comiendo sano durante el verano

La época veraniega y la dieta bien pueden parecer dos conceptos irreconciliables, pero lo cierto es que si se sigue una serie de consejos, es posible no abandonar los buenos hábitos y comer sano durante las vacaciones. Cinco tips para tener en cuenta y disfrutar del descanso sin arrepentirse por los excesos cometidos a la vuelta

Dietas de verano: por qué es más fácil emprender un régimen alimenticio en esta época

El calor muchas veces favorece la ingesta de alimentos bajos en grasas, y por eso se convierte en el momento ideal para bajar de peso. Las claves para planificar un régimen acorde a las necesidades calóricas y evitar un déficit nutricional

Viandas playeras: 15 recetas para comer sano en la playa y claves para unas vacaciones saludables

Durante el verano suele resultar complicado mantener la dieta y el ritmo de actividad física logrado en el año. Sin embargo, conservar hábitos saludables será de gran ayuda para no retroceder casilleros en los objetivos físicos. Ideas de viandas para llevar a la playa o a la pileta

Las 7 tendencias nutricionales que marcarán la alimentación de los argentinos en el 2018

La ciencia ha demostrado que comer de forma variada es fundamental para prevenir todo tipo de enfermedades a través de la acción beneficiosa de determinados alimentos sobre el organismo.Cuáles son los imprescindibles para una dieta saludable que marcaron el rumbo de los régimenes alimenticios del 2017 y que pisarán fuerte durante el año entrante

Metas 2018: cinco pasos firmes para lograr hábitos saludables y que se mantengan en el tiempo

En épocas en las que el estrés, lo instantáneo, la comida chatarra y el sueño escaso son protagonistas, una encuesta reveló que, por falta de voluntad o de tiempo, la mitad de los que se propusieron mejorar su salud este año pudieron lograrlo. En qué consiste la #RevolucionSaludable, que propone incorporar al estilo de vida de cada uno buenas prácticas fáciles de sostener, y cómo ponerla en práctica para comenzar bien el año

La proteína es muy buena para ti, pero es probable que no sea suficiente

Por Rachel Cernansky (Especial para The Washington Post)

Las 3 dietas más peligrosas para perder peso

Comenzar un régimen que limite la ingesta de determinados alimentos se convirtió en una de las modas con más consecuencias negativas para el organismo. Cuáles son y por qué son tan arriesgadas

Grasas saludables en mi dieta: cómo transformarlas en "aliadas"

Las llamadas grasas saludables derivan principalmente de alimentos vegetales y son las que ayudan a controlar los niveles de colesterol y contribuyen a la salud cardiovascular. Ideas para sumarlas en el día a día

¿Por qué no se los puede dejar de comer? Estos son los diez alimentos más adictivos

Estudios demostraron que en algunas personas el centro de recompensa y placer del cerebro, habitualmente desencadenados por drogas adictivas, también pueden ser activados por ciertos alimentos. Cuáles son

Suprimir las lectinas, la última tendencias en dietas

Estas proteínas se encuentran en legumbres crudas, granos y gran parte del reino animal. Especialistas aseguraron que la reducción de su consumo puede asegurar una alimentación saludable y una disminución de pesos

16 consejos para mantener una vida saludable

Llevar una dieta equilibrada y sin excesos es una de las claves para tener una vida sana. Mejorar esta situación es muy fácil, solo es cuestión de informarse correctamente

Por qué en invierno el cuerpo "pide" calorías

Las ganas de comer alimentos calóricos son inversamente proporcionales al descenso de las temperaturas en esta época del año. Consejos para mantener una alimentación saludable cuando la demanda del organismo es de alimentos con un alto contenido de grasas y azúcares

Una dieta rica en legumbres, el mejor remedio para el corazón

Son parte de los llamados "alimentos funcionales", que además de nutrir poseen propiedades que mejoran la salud y reducen el riesgo de contraer enfermedades. Cómo consumirlas para aprovechar todas sus propiedades

Polémico: ¿eliminar las calorías de la dieta extiende la vida?

Diferentes estudios científicos afirmaron que reducir un 30% la ingesta calórica ayudar a vivir más años. En diálogo con Infobae, una especialista refutó esta teoría

El secreto de una modelo danesa para perder 52 kilos

Mathilde Broberg tiene 21 años y pasó una adolescencia muy difícil debido a su obesidad. Cansada de las burlas, decidió someterse a un cambio de vida. Ahora inspira a miles de jóvenes desde su cuenta de Instagram

Fin de un mito: las bebidas dietéticas no ayudan a bajar de peso

Un estudio de universidades de Reino Unido, Estados Unidos y Brasil concluyó que en realidad tienen “un factor potencial de riesgo para enfermedades crónicas”

Sin azúcar por un mes: ¿cómo reacciona el organismo?

Un joven holandés realizó una prueba para dilucidar qué le sucedía al cuerpo si dejaba de consumir azúcar durante 30 días. Cómo fue el resultado

Cómo es la dieta secreta de la gurú fitness

Anna Victoria se convirtió en una verdadera celebridad del fitness global gracias a su método de las 12 semanas. Cómo es la alimentación de la personal trainer que no renuncia a la comida chatarra y escapa a los gimnasios

El milagroso plan medicinal pensado para Diego Maradona

Con un innovador tratamiento biomolecular, ya bajó cinco kilos en una semana. El médico especialista en antiaging Rubén Mühlberger asumió el compromiso de recuperar el bienestar físico del astro del fútbol. Los detalles

Los argentinos comen mal y poco variado

La ingesta de hidratos de carbono y grasas son algunos de los hábitos alimenticios preponderantes en las mesas del país. Cuáles son las grandes falencias y cómo lograr una dieta saludable