Cuáles son las propiedades del caqui, el “oro naranja” que ayuda con el colesterol
La fruta estrella del otoño es ideal para cocinar en recetas dulces y saladas gracias a su sabor dulce, su textura versátil y sus beneficios para la salud
10 alimentos que ayudan a reducir la presión arterial de forma natural
Esta condición avanza inadvertida, pero incrementa el peligro de padecer enfermedades graves. Sólo un minoría logra regularla adecuadamente
Estos son los alimentos que debes incluir en tu dieta para vivir más, según el experto en longevidad Valter Longo
«Vivir más y mejor es una realidad siempre que se sigan unas reglas»: cómo y cuando comer para vivir más tiempo
Cuál es la semilla rica en proteína y sin gluten que potencia la memoria y aporta energía
Además, se almacena sin problemas y no es susceptible al ataque de plagas, lo cual representa una ventaja para los agricultores
Cuál es la semilla que mejora la digestión y reduce la hinchazón
Rica en nutrientes, contiene dos elementos clave para mantener una digestión saludable
Cuál es la semilla que ayuda a regular las hormonas, reduce los síntomas del síndrome premenstrual y previene desajustes hormonales
Apoya la regulación hormonal de manera progresiva y sostenible
Cuál es la semilla que ayuda a dormir mejor, reduce el estrés y previene el insomnio
Una fuente rica en nutrientes esenciales
Los beneficios de la cáscara de huevo para los perros: una fuente de calcio ideal para los cachorros
Aporta múltiples nutrientes y es un suplemento natural de gran valor
Cuál es el cereal sin gluten que reduce el colesterol, ayuda a bajar de peso y previene el estreñimiento
También es rico en antioxidantes y ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre
Cuál es la semilla que ayuda a adelgazar, reduce el colesterol y previene el cáncer de colon
Se trata de un pseudocereal alto en proteínas y fibra que se lleva cultivando más de 4.000 años
