Adiós a las dietas detox: cinco trucos para volver a la rutina con una alimentación saludable
Los expertos en nutrición aconsejan recuperar los buenos hábitos alimenticios de forma progresiva y equilibrada
Siete claves saludables para equilibrar la alimentación tras los festejos de Año Nuevo
Con cenas opulentas y brindis interminables, las celebraciones suelen ser una puesta a prueba. Sin embargo, en lugar de recurrir a dietas extremas luego de estas épocas, los especialistas recomiendan evitar privaciones excesivas y adoptar hábitos más beneficiosos para la salud
Dietas detox: para qué sirven y cuáles son los riesgos
Se presentan como una opción beneficiosa para la salud, que promueve la eliminación de toxinas del organismo. Qué dicen las investigaciones sobre las desintoxicaciones y las “limpiezas”
Dieta detox post Fiestas: un plan de diez días para una “puesta a punto” después de los festejos
Los excesos durante la Navidad y el Año Nuevo son difíciles de evitar. Un especialista elaboró una dieta para poner en marcha después del último brindis
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El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros
Sporting Cristal ganó en penales a Alianza Lima en Matute y clasificó a la final de los ‘play-offs’ de la Liga 1 2025
Martín Távara fue la gran figura del partido al marcar triplete para los ‘celestes’. En la tanda, los de Paulo Autuori se impusieron 5-4. Ahora definirán con Cusco FC en partidos de ida y vuelta
Goles de Martín Távara para triplete en Alianza Lima vs Sporting Cristal por semifinal vuelta de los ‘play-offs’ de la Liga 1 2025
El ‘25′ de los ‘rimenses’ reactivó el lance con un hat-trick. En total, se ha apuntado cuatro goles en la llave de semifinales de Copa Libertadores 2026
Guillermina Valdés habló de los prejuicios que tuvo que enfrentar en la actuación: “La gente piensa por qué estoy ahí”
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