5 desayunos ideales y fáciles de preparar para quienes tienen el colesterol elevado
Las opciones recomendadas por la ciencia pueden ser sencillas y sabrosas para quienes buscan cuidar su bienestar cada mañana
5 desayunos vegetarianos ricos en proteína que brindan energía sostenida para realizar tus actividades
Las combinaciones inteligentes de proteínas y fibra ayudan a mantener la saciedad sin esfuerzo y promueven el bienestar desde la mañana
Los 5 mejores desayunos mexicanos que son saludables y ayudan a empezar el día con energía
Descubre cómo algunos platillos tradicionales ofrecen nutrientes clave para arrancar la mañana con vitalidad sin descuidar el sabor local
Avena para bajar de peso: cinco desayunos que puedes preparar con este ingrediente para adelgazar
Este superalimento es un aliado clave para mejorar la digestión y mantener niveles estables de energía durante todo el día
Los cinco desayunos favoritos de los cardiólogos para mantener un corazón saludable
Especialistas coinciden en que un desayuno bien planteado ayuda a prevenir problemas cardiovasculares a largo plazo
Cómo de saludables son todos estos desayunos, según un médico experto en longevidad: “Algo muy típico pero básicamente harina, azúcar y poca proteína”
David Céspedes hace una clasificación valorando cada desayuno del 1 al 10, centrándose en la cantidad de nutrientes que puede ofrecer
Blanca Pombal, nutricionista y entrenadora: “Si quieres un abdomen plano a los 40, empieza por tu desayuno”
La experta crea un desayuno al que no le falta de nada para mantener energía y saciedad a lo largo de toda la mañana
La receta alternativa a la tostada de aguacate que es igual de nutritiva y mucho más barata y sostenible
Los guisantes son los protagonistas de este desayuno, un producto lleno de proteínas vegetales, fibra y vitaminas
Lorena Romo, nutricionista: “Te enseño lo que como en un día sin complicaciones, sin dietas imposibles y con bomba de chocolate incluida”
La especialista promueve dietas que permitan la inclusión de todos los grupos alimenticios
Alumnos de seis primarias se intoxican tras ingerir desayunos en Tijuana, Baja California
De acuerdo con reportes, se trataría de más de 30 estudiantes que presentaron malestares por consumir alimentos en mal estado
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Cuáles son los efectos de comer salchicha, jamón, chorizo y otros embutidos en personas que padecen hígado graso
Estos productos se consumen en diferentes presentaciones y horarios, ya sea en el desayuno, como ingrediente principal de guisos, en tacos, tortas o como botanas
Nolberto Solano considera que el ciclo de Christian Cueva con la selección peruana acabó: “Por algo juega en Juan Pablo II”
El antiguo asistente técnico de la ‘bicolor’ no ve de ninguna manera al ‘Cholito’ en el nuevo proceso que impulsará Mano Menezes, sobre todo por la manera en cómo está conduciendo su carrera en la Liga 1
Municipalidad de Arequipa reporta que vía férrea quedó destruida tras desborde de torrenteras provocado por intensas lluvias
El agua, el lodo y las piedras arrastradas por las precipitaciones cubrieron amplios sectores de la vía, afectando gravemente la infraestructura ferroviaria y demostrando el fuerte impacto de este episodio climático en la ciudad
Viuda de Kurt Van Dyke, surfista asesinado en Costa Rica, afirma que todo fue una emboscada
Pamela Leiva afirmó que su marido no fue víctima de un acto delictivo aislado, sino de una emboscada planeada, lo que ha generado inquietud por el aumento de hechos violentos en territorio costarricense
Granizo, caída de vallas, árboles y cableado eléctrico: los estragos que dejó intenso aguacero en Cali
Las precipitaciones acompañadas de vendavales generaron daños materiales, fallas en el tránsito y obligaron a intervenir múltiples puntos afectados
