Desayunos

5 desayunos ideales y fáciles de preparar para quienes tienen el colesterol elevado

Las opciones recomendadas por la ciencia pueden ser sencillas y sabrosas para quienes buscan cuidar su bienestar cada mañana

5 desayunos ideales y fáciles

5 desayunos vegetarianos ricos en proteína que brindan energía sostenida para realizar tus actividades

Las combinaciones inteligentes de proteínas y fibra ayudan a mantener la saciedad sin esfuerzo y promueven el bienestar desde la mañana

5 desayunos vegetarianos ricos en

Los 5 mejores desayunos mexicanos que son saludables y ayudan a empezar el día con energía

Descubre cómo algunos platillos tradicionales ofrecen nutrientes clave para arrancar la mañana con vitalidad sin descuidar el sabor local

Los 5 mejores desayunos mexicanos

Avena para bajar de peso: cinco desayunos que puedes preparar con este ingrediente para adelgazar

Este superalimento es un aliado clave para mejorar la digestión y mantener niveles estables de energía durante todo el día

Avena para bajar de peso:

Los cinco desayunos favoritos de los cardiólogos para mantener un corazón saludable

Especialistas coinciden en que un desayuno bien planteado ayuda a prevenir problemas cardiovasculares a largo plazo

Los cinco desayunos favoritos de

Cómo de saludables son todos estos desayunos, según un médico experto en longevidad: “Algo muy típico pero básicamente harina, azúcar y poca proteína”

David Céspedes hace una clasificación valorando cada desayuno del 1 al 10, centrándose en la cantidad de nutrientes que puede ofrecer

Cómo de saludables son todos

Blanca Pombal, nutricionista y entrenadora: “Si quieres un abdomen plano a los 40, empieza por tu desayuno”

La experta crea un desayuno al que no le falta de nada para mantener energía y saciedad a lo largo de toda la mañana

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La receta alternativa a la tostada de aguacate que es igual de nutritiva y mucho más barata y sostenible

Los guisantes son los protagonistas de este desayuno, un producto lleno de proteínas vegetales, fibra y vitaminas

La receta alternativa a la

Lorena Romo, nutricionista: “Te enseño lo que como en un día sin complicaciones, sin dietas imposibles y con bomba de chocolate incluida”

La especialista promueve dietas que permitan la inclusión de todos los grupos alimenticios

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Alumnos de seis primarias se intoxican tras ingerir desayunos en Tijuana, Baja California

De acuerdo con reportes, se trataría de más de 30 estudiantes que presentaron malestares por consumir alimentos en mal estado

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Cuáles son los efectos de comer salchicha, jamón, chorizo y otros embutidos en personas que padecen hígado graso

Estos productos se consumen en diferentes presentaciones y horarios, ya sea en el desayuno, como ingrediente principal de guisos, en tacos, tortas o como botanas

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Nolberto Solano considera que el ciclo de Christian Cueva con la selección peruana acabó: “Por algo juega en Juan Pablo II”

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Municipalidad de Arequipa reporta que vía férrea quedó destruida tras desborde de torrenteras provocado por intensas lluvias

El agua, el lodo y las piedras arrastradas por las precipitaciones cubrieron amplios sectores de la vía, afectando gravemente la infraestructura ferroviaria y demostrando el fuerte impacto de este episodio climático en la ciudad

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Viuda de Kurt Van Dyke, surfista asesinado en Costa Rica, afirma que todo fue una emboscada

Pamela Leiva afirmó que su marido no fue víctima de un acto delictivo aislado, sino de una emboscada planeada, lo que ha generado inquietud por el aumento de hechos violentos en territorio costarricense

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Granizo, caída de vallas, árboles y cableado eléctrico: los estragos que dejó intenso aguacero en Cali

Las precipitaciones acompañadas de vendavales generaron daños materiales, fallas en el tránsito y obligaron a intervenir múltiples puntos afectados

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