Equilibrio hormonal, la clave para controlar el estrés y el apetito
El biohacker Gary Brecka revela en su podcast cómo comprender las señales hormonales puede transformar la salud mental, el peso y la energía diaria, a través de cambios sencillos y hábitos sostenibles
Beneficios de dedicar breves momentos diarios a la introspección y su impacto en la salud mental, según especialistas
Expertos revelan cómo pausas cortas y rutinas sencillas pueden transformar la gestión emocional y prevenir el agotamiento en la vida cotidiana
Más allá de “la cara de cortisol”: qué enfermedades pueden ocasionar los niveles altos de esta hormona
Su impacto en el organismo puede ser mayor de lo que pensamos
Qué hay detrás de la “cara de cortisol”: síntomas y advertencias que no deben pasarse por alto
Especialistas en endocrinología advierten que esta manifestación puede estar vinculada a cambios hormonales. La importancia de consultar con un profesional de la salud para proteger el bienestar y evitar diagnósticos erróneos
Cómo el estrés altera el azúcar en sangre y aumenta el riesgo metabólico, según especialistas
Expertos de Harvard Health y Eatingwell advierten que la respuesta hormonal, el mal descanso y la alimentación emocional pueden desestabilizar la glucosa y favorecer complicaciones en la salud
El estrés durante el embarazo puede moldear el cerebro y el comportamiento antes de nacer
Hallazgos recientes señalan que períodos prolongados de tensión durante la gestación modifican la estructura y las funciones cerebrales, generando alteraciones emocionales y sociales tanto en animales como en humanos según investigaciones de la UNED y Rutgers
Los sorprendentes beneficios de compartir emociones positivas en la pareja, según la psicología
Momentos de alegría o calma vividos en conjunto fortalecen el vínculo y reducen el estrés, incluso en relaciones poco satisfactorias. Qué otros aspectos influyen en la salud mental
Cuál es la fruta que ayuda a controlar el estrés y mejorar el bienestar
Rica en nutrientes clave para el equilibrio hormonal y emocional, su consumo brinda calma, favorece la recuperación nocturna y contribuye a mantener el ánimo estable, según expertos y estudios citados por Vogue
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo
Según expertos de Harvard Medical School y Verywell Health, la exposición prolongada a la tensión constante puede provocar cambios profundos en la estructura y el funcionamiento del cerebro
Perro o gato: ¿qué animal de compañía es mejor para una longevidad positiva?
Las personas suelen dividirse entre el team felino y el team canino, dependiendo de la personalidad de cada uno. Pero a partir de cierta edad se suele prescribir una mascota casi como una medicina contra la soledad o la melancolía. ¿Funciona?
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Eutanasia: la Provincia tiene hasta marzo para pronunciarse sobre el caso de una mujer que pide asistencia médica para morir
María del Carmen Ludueña tiene 63 años y hace siete está postrada en su cama. Vive en Moreno y la justicia bonaerense debe responder a su demanda
Las colocaciones de bonos internacionales aseguran un gran puente de dólares para el Gobierno en el arranque de 2026
El primer trimestre es flojo en materia de ingreso de divisas. Por eso, será de gran ayuda la liquidación que realizan las empresas y provincias que están consiguiendo fondos frescos en el exterior. Llevan más de USD 6.000 millones en apenas un mes
Cuál será el peso real de los gobernadores del PJ en el Congreso para negociar o enfrentar a Javier Milei
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Con la inminente oficialización de la convocatoria, la Casa Rosada intensifica los contactos con gobernadores y legisladores para la sanción de los proyectos. Los tiempos legislativos y las prioridades
“No puedo más”: la historia de una mujer atrapada en un amor que no puede soltar
Perdida en un laberinto y sintiéndose incomprendida por su psicóloga y entorno, contacta con el autor de un artículo sobre un amor prohibido, que entiende su situación y le da un consejo que le llena los ojos de lágrimas
