Los 5 consejos para sentirnos bien luego de la cena de Fin de Año

Comer adecuadamente el 31, sin caer en excesos, es la mejor idea, pero aquí van algunos tips para el 1° de enero. Cómo alimentarnos el primer día del año

Siete claves para celebrar fiestas navideñas y fin de año con comida saludable

A pesar de ciertos antojos, lo ideal es priorizar el consumo de agua, ensalada, verduras, frutas secas, entre otros alimentos claves para nuestro organismo.

¿Sándwich saludable?: cómo convertirlo en una opción sana para los chicos en la escuela

Los sándwiches forman parte de las comidas favoritas de los más chicos y suelen ser una opción práctica para enviar como vianda al colegio. Los mejores tips para transformarlos en alternativas saludables

¿Cuáles son los beneficios de comer aceitunas?

Una lista de razones que pocos conocen sobre uno de las alimentos que es una buena fuente de vitamina E, hierro, cobre y calcio.

Mary Méndez le responde a usuario que la cuestiona por promocionar sus arepas mientras “Colombia sufre”

La presentadora samaria tiene una panadería llamada Fitcook by Mary Méndez enfocada en la comida saludable de acuerdo con su estilo de vida fitness.

Siete pasos claves para comer sano, sin renunciar a lo que más nos gusta

El nutriólogo y entrenador Juan Carlos Villeda compartió con Infobae México una guía esencial para mejorar la alimentación

Estas son las alternativas sanas de comida y bebida para ver el Super Bowl LV, según el IMSS

El director general del IMSS, Zoé Robledo, llamó a la población a ver la transmisión del Super Bowl desde casa, únicamente con quienes viven en el mismo domicilio.

Cuatro desayunos dignos de celebrar

Por Melissa Clark

Si te preocupa romper la dieta en estas fiestas patrias, tu opción es el pozole de pollo

Sustituyendo alimentos, se puede reducir hasta en un 50% la cantidad de kilocalorías que se ingieren en un plato tradicional de pozole

Por qué el desayuno no es la comida más importante: Estudio no encuentra evidencia de que beneficie a bajar de peso

"La hora del día, cuándo come y con qué frecuencia, es más importante que lo que come y cuántas calorías tiene", señalan expertos

Cómo tener una relación saludable con la comida

La dieta es el combustible necesario para el motor que es nuestro cuerpo. La alimentación insuficiente, tanto como la que es excesiva y poco saludable, pueden causar un daño grave en nuestro organismo, desequilibrando, también, las funciones cerebrales

Cocina consciente y granjas orgánicas: los restós y almacenes naturales que son furor en Punta del Este

Alimentos cultivados con responsabilidad, sin dejar de lado el placer gourmet, son sus características principales. Cuáles son los restaurantes que ofrecen productos orgánicos, locales y de temporada, de la granja a la mesa

Sabores orgánicos: 4 platos saludables

Hace ocho años que Hierbabuena, el restó de San Telmo, es sinónimo de comida orgánica y natural. Su chef, David Gdansky, nos revela cuatro de sus recetas insignias para que en verano comamos más sano. Además, los jugos ideales para acompañar estos platos.

"Chicos activos en la cocina", la clave de la chef Laura Di Cola para que coman sano

Cocinera del IAG y autora de Sin delantal (Editorial Atlántida), la participación de los más chicos en el proceso de cocción es la clave para que se alimenten de manera saludable: que cultiven, cosechen y cocinen sus alimentos. Charlamos con ella y le pedimos tres de sus recetas favoritas.

El mejor repostero del mundo apuesta por la fruta y postres más saludables

En sus creaciones culinarias, a Cedric Grolet le gusta trabajar preferentemente con las frutas porque es un producto que cambia cada temporada

Frutas, verduras y semillas: ¿qué bocados saludables se recomiendan para los perros?

El bienestar de los canes depende en gran medida de una alimentación balanceada, y esta varía de animal en animal. La importancia de consultar con un veterinario o especialista en nutrición

La fiebre por los alimentos básicos: el lujo ahora pasa por revalorizar las comidas simples

La moda del consumo natural alcanzó a la industria de los alimentos. Expertos en gastronomía, nutrición y marketing analizaron a Infobae las nuevas exigencias de los consumidores.

Las ventajas de la alimentación orgánica y una receta imperdible para preparar en casa

Este tipo de productos se posiciona como una alternativa saludable a la hora de comer. Una especialista habló con Infobae acerca de los beneficios de incorporarlos a la dieta

Vuelta al cole y alimentación: ideas prácticas y nutritivas para arrancar con todo el ciclo lectivo

Comienzan las clases y junto a ellas un dilema que preocupa a muchos padres. Qué darles de comer a sus hijos cuando comienza el ciclo escolar. Una especialista explicó la importancia de preparar opciones variadas y atractivas

4 x 4: recetas y viandas saludables para volver a clase

Llegó la hora de empezar a prensar qué y cómo hacemos para que los chicos lleven al cole las mejores y más saludables viandas. La propuesta de nuestra nutricionista Pilar Llanos para empezar con un ¡aprobado!

Verano gourmet: cinco propuestas gastronómicas originales para disfrutar en la Ciudad

Sándwiches con ingredientes bien frescos, platos elaborados y opciones más livianas. Todas son excelentes alternativas para compartir un buen momento después de la oficina o durante el fin de semana

Jugos, licuados y smoothies: 10 recetas naturales con frutas y verduras para preparar en casa

El verano es una buena oportunidad para comer más liviano. Incorporar frutas y verduras a la alimentación diaria es fundamental para aportar vitaminas y minerales al organismo de una manera diferente. Diez alternativas ideales para esta temporada

Las 7 tendencias nutricionales que marcarán la alimentación de los argentinos en el 2018

La ciencia ha demostrado que comer de forma variada es fundamental para prevenir todo tipo de enfermedades a través de la acción beneficiosa de determinados alimentos sobre el organismo.Cuáles son los imprescindibles para una dieta saludable que marcaron el rumbo de los régimenes alimenticios del 2017 y que pisarán fuerte durante el año entrante

Navidad gastronómica: tres recetas exquisitas y diferentes para la mesa navideña

Planificar y preparar los platos que se disfrutarán durante la Nochebuena es una de las tareas que todo anfitrión debe llevar a cabo durante estas Fiestas. Infobae indagó en los secretos para preparar las mayores delicias para la ocasión, de la mano del chef Luciano Grimaldi

Las increíbles propiedades del queso, el aliado menos esperado para la salud del corazón

Un estudio demostró los beneficios de consumir este tipo de lácteo para prevenir enfermedades coronarias e infartos. Una experta reveló a Infobae los detalles de la relación que existe entre el consumo de este alimento y los males cardiovasculares

Cómo equilibrar las comidas para una dieta sana y sin tanto sacrificio

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16 consejos para mantener una vida saludable

Llevar una dieta equilibrada y sin excesos es una de las claves para tener una vida sana. Mejorar esta situación es muy fácil, solo es cuestión de informarse correctamente

Enfermedades de transmisión alimentaria (ETA)

Actualmente existes 2 millones de personas que mueren al año por casos relacionados a enfermedades de transmisión alimentaria. Solo el 80% de los casos, corresponde a menores de 5 años, lo que la coloca en la mira en materia prevención y control de la salud humana

Tres alimentos para controlar la presión arterial

Investigadores de la universidad australiana de Newcastle analizaron más de 100 estudios para comprobar cuáles son los alimentos más efectivos para combatir la hipertensión. Cómo consumirlos

La estricta dieta que Kim Kardashian monitorea junto con sus fans

La mediática estadounidense se puso como meta bajar esos kilos que sumó durante su segundo embarazo