Cómo controlar la ingesta de azúcar, sal y grasas durante las Fiestas sin privarse de platos sabrosos
Existen estrategias para alivianar las comidas de Nochebuena y Fin de Año y a la vez disfrutar de un menú festivo

¿Cuáles son las propiedades curativas del cardamomo?
Esta especia es un aliado natural en la prevención y tratamiento del cáncer, según estudios científicos

Esta es la especia poco conocida que ayuda a regular la digestión, reducir el colesterol y a combatir la ansiedad
A pesar de ser menos conocido que otros condimentos como la canela, la pimienta o la cúrcuma sus beneficios también son numerosos

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El primer depósito de este año ya se llevó a cabo a los estudiantes de preescolar y primaria inscritos al programa social el pasado jueves 1 de enero

Jhon Jairo Guzmán, delantero de 15 años que sorprendió en amistosos de Universitario: “Sueño con jugar en el extranjero”
El juvenil de casi dos metros tuvo minutos ante Sport Boys y Melgar bajo la dirección técnica de Javier Rabanal. Tras el último partido, brindó su primera entrevista como jugador del primer equipo

Una nena de 9 años fue atacada por un perro en la calle, sufrió graves heridas y tuvo que ser internada
La menor se dirigía hacia una plaza cuando fue sorprendida por el animal, que la mordió y la atacó en el piso

Juana Arboleda, de ‘La reina del Flow’, anunció su separación de Rafael Zea tras 17 años: así es su relación en la actualidad
Pese a los esfuerzos de la pareja por mantenerse unida, la desvinculación emocional resultó inevitable ante las nuevas prioridades personales de los dos intérpretes
