Cansancio mental y culpa por descansar: el mito de la productividad constante
La presión por rendir sin pausa y la sobreexposición a estímulos afectan funciones clave del cerebro, como la atención, la memoria y la regulación emocional. Estudios científicos y especialistas advierten que frenar a tiempo es fundamental para sostener el bienestar y prevenir el desgaste psicológico
Cansancio emocional, social o sensorial: cómo afrontar los tres tipos de fatiga que no se superan durmiendo
Descansar ocho horas por la noche no siempre garantiza despertarse renovado. Existen otras formas de agotamiento que requieren estrategias específicas. Qué recomiendan los especialistas
Qué dice la ciencia sobre dejar ropa en la silla y su impacto en el bienestar
Expertos explican que dejar prendas fuera del armario responde a la gestión práctica de la energía y solo preocupa si impacta en la salud emocional
Burnout académico: la creciente amenaza para el rendimiento de los estudiantes
El fenómeno del burnout académico afecta a un alarmante porcentaje de estudiantes, incidiendo directamente en su capacidad para concentrarse y su motivación para aprender.
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Durante su rendición de cuentas ante la Asamblea Nacional, el presidente Luis Abinader informó sobre la construcción del primer puerto espacial dominicano, una iniciativa que marcará la entrada del país en la economía espacial global
Sporting Cristal vs Carabobo FC: día, hora y canal TV confirmado de duelos por la Fase 3 de la Copa Libertadores 2026
Conmebol dio a conocer la programación del encuentro entre los rimenses y el ‘granate’ de ida y vuelta para definir al ganador que clasificará a la etapa de grupos del torneo internacional. Conoce todos los detalles de la emocionante serie
Ecuador: transportistas amenazan con paralizar el servicio si el Gobierno no extiende las compensaciones
El gremio interprovincial e intraprovincial advirtió que “guardará las unidades” si no se renuevan los bonos creados tras la eliminación del subsidio
Euro: cotización de apertura hoy 27 de febrero en Canadá
Este fue el comportamiento de la divisa europea durante los primeros minutos de la jornada
En territorio del CJNG: Marina detiene a ocho sicarios e incauta arsenal en Puerto Vallarta
Elementos de la Secretaría de Marina, en coordinación con la Fiscalía de Nayarit, detuvieron a ocho personas —cuatro mujeres y cuatro hombres— y aseguraron armas largas, cartuchos, radios y equipo táctico en Puerto Vallarta
