Los beneficios comprobados de consumir semillas de calabaza
Concentran minerales esenciales, grasas saludables y antioxidantes que respaldan múltiples funciones del organismo
Sopa de hinojo y calabaza: una receta fácil, suave y perfecta para los días fríos
Una cena ligera que se puede acompañar con semillas tostadas o panes integrales, haciendo de ella una opción rica en nutrientes
Receta de galletas navideñas para tu perro: solo necesitas cuatro ingredientes y son muy saludables
Son fáciles de hacer y están llenas de sabor
Risotto de calabaza y gorgonzola: una versión más dulce del clásico italiano perfecto para este otoño
Una explosión de sabores que combina la suavidad de la calabaza con la intensidad del queso azul
La “superfruta” de temporada que ayuda a bajar de peso y evita el estreñimiento
Este alimento es muy versátil a la hora de prepararla para comerla y destaca por su uso en distintas festividades durante los últimos meses del año
Galletas de avena y calabaza sin huevo ni azúcar: un postre saludable y delicioso del que disfrutar este otoño
Esta simple receta ofrece un dulce reconfortante para comer en el sofá de tu casa con tu película o serie de confianza
Pasta con salsa de calabaza: una receta italiana ligera e ideal para otoño
Una preparación diferente con la que puedes sorprender a tus invitados
Calabaza gratinada al horno: una receta fácil y saludable perfecta para una comida familiar
Una opción vegetariana que puede resultar en un primer plato delicioso o una guarnición con la que acompañar cualquiera de tus comidas
Cómo preparar una deliciosa crema de calabaza, ideal para cuando hace frío
Este platillo aporta ingredientes esenciales para resistir durante la temporada de bajas temperaturas
Pastel saludable en minutos: avena, calabaza y sabor sin horno
Ideal para desayuno o snack, esta receta exprés combina ingredientes nutritivos, textura suave y cocción rápida sin complicaciones
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Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
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La instancia recientemente conformada tendrá la tarea de evaluar y seleccionar a los 20 postulantes que serán propuestos ante el pleno legislativo para la elección de los próximos magistrados responsables del proceso electoral de 2027 en Guatemala
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