Salud en 2026: los nuevos hábitos que marcarán el bienestar de los mexicanos
El cambio responde al aumento de enfermedades crónicas asociadas a estilos de vida poco saludables y a una mayor conciencia sobre la prevención
Cuatro claves para que los seniors empiecen el 2026 con objetivos posibles
Hábitos sencillos, nuevas tecnologías y prácticas emocionales pueden marcar la diferencia en la vida de quienes superan los 50 años
La sorprendente historia detrás del método de aprendizaje acelerado de Tim Ferriss en el tratamiento de la ansiedad y la depresión
Nuevas técnicas para dominar habilidades y avances científicos en salud mental convergen en una inspiradora experiencia de superación personal y en la búsqueda de soluciones para la ansiedad, la depresión y el bienestar integral
6 hobbies avalados por la ciencia para reducir el estrés
Diversos pasatiempos pueden ser aliados efectivos contra la tensión cotidiana. Según un especialista en salud mental de Cleveland Clinic, dedicar tiempo a ciertas actividades permite favorecer el bienestar
La salud espiritual gana protagonismo en la vejez y expertos explican por qué es tan clave
Especialistas de Mayo Clinic destacan que dicho bienestar influye directamente en cómo las personas enfrentan enfermedades, transiciones y el final de la vida
El secreto detrás de la transformación de las modelos de Victoria’s Secret según su entrenador
Desde la planificación de ejercicios por fases hasta la nutrición estratégica y la gestión del bienestar integral, Joe Holder compartió su enfoque basado en constancia, recuperación y personalización, aplicado en figuras reconocidas como Bella Hadid y Naomi Campbell
Ducharse a oscuras: expertos explican por qué mejora el descanso, reduce el estrés y beneficia la salud mental
Una tendencia inspirada en tradiciones ancestrales propone un método sencillo para renovar la energía tras una jornada intensa
Infobae Talks Wellness: nuevas tendencias para promover el cuidado personal y mejorar la calidad de vida
La próxima edición de este espacio invita a repensar el bienestar y sus múltiples dimensiones a partir de la mirada de diversos referentes. Se transmitirá el jueves 9 de octubre, a las 15, a través de la home de Infobae
Seis pasos para lograr que la meditación sea parte de la rutina diaria, según expertos
Nuevas estrategias y recursos prácticos ayudan a quienes buscan transformar su bienestar personal a través de esta práctica. De bienestar emocional a reducción del estrés, cómo obtener todos los beneficios, según Cuerpomente
Estrategias efectivas que los expertos recomiendan para aliviar el estrés
Pequeños cambios en la rutina diaria pueden marcar una diferencia significativa en el bienestar emocional y mental a largo plazo
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En “Advance Britannia”, el historiador Alan Allport muestra la lucha desde la perspectiva de Inglaterra y sus colonias
La Joaqui volvió a manifestar su deseo de casarse con Luck Ra: los planes que tiene la pareja a futuro
La cantante mostró su faceta más romántica en MasterChef Celebrity al confesar los planes que comparte con el cuartetero y cómo imagina una vida repleta de amor, convivencia y hasta fiestas para celebrar su unión
Santander: estos son los cortes de la luz de este 12 de enero
Conoce con anticipación los cortes de luz que se llevarán a cabo en tu localidad
San Felipe de Jesús, de joven rebelde a primer santo mexicano: la historia del un chico que desafió su destino y terminó crucificado en Nagasaki
Una travesía marcada por inesperados giros llevó a Felipe de Jesús a cambiar el rumbo de su vida. La persecución y el sacrificio sellaron su destino. Esta es la historia de cómo su historia trascendió fronteras
Cuando Almodóvar destronó a Saura: en qué momento se convirtió en el director español con más nominaciones a los Globos de Oro
El flamenco, la pobreza y el realismo fueron las palabras mágicas que parecían captar la atención en la industria audiovisual estadounidense para nominar al cine español
