Cuáles son los beneficios de incluir avena en el desayuno durante treinta días, según la ciencia
Un análisis reciente explora los cambios que puede generar este hábito en distintos aspectos de la rutina, según expertos consultados por Prevention. Cómo sumar este alimento a la dieta diaria brinda mayor vitalidad y un mejor control del apetito

Cinco beneficios para la salud que no conocías de la avena en ayunas
La avena cuenta con propiedades sumamente favorables si se consume de forma adecuada en una dieta balanceada; conoce aquí sus ventajas

Cuál es el efecto de comer avena todos los días en los riñones: esto dice la ciencia
Aunque la avena es generalmente saludable para personas con riñones sanos, su consumo debe ser controlado en aquellas con insuficiencia renal

Últimas Noticias
Pico y Placa en Bogotá: restricciones vehiculares para este lunes 2 de marzo del 2026
Consulta el calendario actualizado si vas a manejar hoy por las calles de la ciudad

Roy Barreras criticó la Paz Total de Gustavo Petro: “Fracasó por ingenuidad”
En entrevista con Infobae, el candidato presidencial reconoció avances en inclusión social, pero advirtió sobre la debilidad estatal frente a grupos armados y la necesidad de reformas en seguridad

El PT rechaza que los Cendis sean “moneda de cambio” por reforma electoral: denuncia campaña de desprestigio
La dirigencia del Partido del Trabajo aseguró que los recursos de los Centros de Desarrollos Infantiles se administran bajo supervisión federal y estatales

La inteligencia artificial modifica el panorama laboral en Silicon Valley: más de 400.000 empleos, en riesgo de automatización
Las labores consideradas especializadas y de altos ingresos están sufriendo cambios notables debido a sistemas avanzados que automatizan procesos y redefinen las competencias requeridas, según organizaciones regionales y testimonios locales

Revelan interrogatorio secreto de Emilio Tapia sobre supuestas coimas a la exministra Karen Abudinen por Centros Poblados: “Acá hay 600 millones″
Las confesiones del polémico contratista también dieron a conocer la existencia de un presunto intermediario entre la exministra de Duque y la unión temporal. Incluso, le atribuyó a ese sujeto la modificación de los pliegos originales del billonario contrato
