El azafrán, la especia dorada que despierta el interés científico por 7 beneficios para la salud
Especialistas analizaron evidencias sobre los efectos de este ingrediente milenario en el bienestar mental, metabolismo, descanso, y sistema cardiovascular, además de revisar qué dosis se estudian en suplementos y las precauciones recomendadas por nutricionistas y médicos

Este es el alimento que tienes en tu cocina y que tiene efectos antidepresivos: “Rinde igual que los que recetamos los psiquiatras”
Más allá de su uso culinario, este alimento ha demostrado eficacia comparable a la de varios antidepresivos en casos de depresión leve y moderada

Estas son las especias que debes incluir en tu dieta por sus beneficios para la salud
Además de dar sabor y aroma a los platillos, aportan propiedades antioxidantes, digestivas y antiinflamatorias

Cuál es la especia milenaria que investigan como aliada frente a la ansiedad y los problemas de memoria
Investigadores de la Universidad Internacional de Florida, en los Estados Unidos, revisaron estudios sobre los efectos de la especia en la salud cerebral. Cuáles fueron los hallazgos y por qué hay que considerarlos con cautela

Este es el condimento milenario que ayuda a reducir el estrés y a potenciar la memoria, pero pocos consumen
Sus compuestos activos le otorgan propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que previenen diversas enfermedades

Esta especia oriental es capaz de reducir el colesterol malo en solo tres meses
Varios estudios han coincidido en los efectos beneficiosos de este condimento para la salud cardiovascular

“Ozempic natural”, ¿Qué propiedades tiene la especia para adelgazar que comparan con el medicamento?
Mientras el Ozempic sigue ganando popularidad en la lucha contra la obesidad, esta especial surge como una opción para aquellos que buscan controlar el apetito sin los efectos secundarios del medicamento

Azafrán: cuál es el secreto natural para mejorar el estado de ánimo y la memoria
Conocido como el “oro rojo”, no solo es un condimento valioso en la gastronomía, sino también un poderoso aliado para la salud mental

Cómo preparar un té de azafrán para combatir la depresión, la ansiedad y aprovechar todos sus beneficios
Esta poderosa infusión puede ser benéfica para la salud mental

Oro rojo: el alimento español que reduce el colesterol y ayuda a mejorar la memoria y el aprendizaje
A nivel español se produce prácticamente en su totalidad en Castilla-La Mancha y es típico en la paella valenciana y la fabada asturiana

Últimas Noticias
Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

EN VIVO: El ministro de Exteriores israelí afirmó que su país no busca una “guerra interminable” contra el régimen de Irán
La máxima autoridad diplomática de Israel subrayó que la ofensiva actual concluirá cuando, en diálogo con Estados Unidos, así lo determinen. “Ya conseguimos grandes logros”, sostuvo
Un violenta pelea entre jóvenes en Neuquén terminó a los tiros y con una persona herida
Las imágenes del enfrentamiento circularon rápidamente por las redes sociales. Seis personas fueron detenidas y la Policía secuestró el auto en el que se movilizaban

Confirmado: este es el rincón de España en el que se rodará la próxima temporada de ‘El caballero de los Siete Reinos’
Nuestro país se vestirá de Dorne en la segunda entrega de la serie de HBO Max ambientada en el universo de ‘Juego de tronos’
