Qué es el contagio emocional y por qué puede afectar el estado de ánimo
Cleveland Clinic explica cómo las emociones de las personas pueden influir en otros de forma inconsciente y qué hábitos ayudan a mantener el equilibrio emocional en contextos exigentes
“¿Desde cuándo tenemos que ser perfectos?" El psicólogo Juan Rescalvo reflexiona sobre los riesgos del monopolio del “autocuidado”
El experto sostiene que privilegiar una sola dimensión, como los hábitos de salud o la apariencia, no garantiza una vida plena, y aconseja distribuir atención en amor, familia, desarrollo personal y relaciones sociales
Qué hacer después de un exceso de azúcar: consejos de expertos para recuperarse sin dietas extremas
Especialistas en nutrición explican que, después de un consumo elevado, la mejor opción es retomar hábitos habituales y evitar restricciones que solo aumentan el malestar
Cómo gestionar el estrés navideño en familia: consejos de autocuidado, límites y bienestar emocional
Especialistas recomiendan reconocer las emociones, establecer límites y priorizar el autocuidado durante las celebraciones de diciembre para reducir la tensión familiar y preservar la salud mental, promoviendo así encuentros más auténticos y momentos de calma en medio del ajetreo festivo
Solidaridad Enfermera y Cruz Roja Española inician una campaña de promoción del autocuidado para personas sin hogar
Con la entrega de más de 4.000 kits de higiene y abrigo, la iniciativa busca ofrecer recursos prácticos y materiales, además de pautas de salud y videos educativos, para reducir la vulnerabilidad social en España entre personas en situación de calle
Laura Esquivel habló del duro diagnóstico que recibió cuando se quedó sin voz: “¿Qué hice mal?"
Reconocida por su talento escénico, la multifacética artista exploró alternativas creativas durante un periodo de incertidumbre, hallando nuevas formas de expresión y significados tras el silencio forzoso
Navidad en familia: cómo sobrevivir a las reuniones si los vínculos son conflictivos
Las celebraciones pueden reactivar viejas tensiones; especialistas explican cómo poner límites y proteger la tranquilidad personal sin sentirse culpable
Cómo los comentarios sobre el cuerpo en Navidad impactan en la salud emocional, según especialistas
Los encuentros familiares de fin de año pueden convertirse en escenarios de tensión emocional cuando aparecen críticas o juicios sobre la apariencia, un factor que especialistas advierten como un aspecto sensible para quienes ya enfrentan inseguridades o dificultades alimentarias
Duelo y fiestas: cómo transitar la temporada navideña cuando duelen las ausencias, según expertos
Permitirse sentir la “falta” y establecer límites en las actividades son algunas de las acciones que se pueden llevar adelante en la época festiva. La importancia de contar con una red de apoyo, de acuerdo con Mayo Clinic
Ariana Grande y su renacimiento artístico: “Mi tiempo con Glinda y la actuación me ayudaron a sanar mi relación con la música”
Tras una etapa marcada por la presión mediática y la necesidad de reinventarse, la cantante y actriz estadounidense dialogó con Nicole Kidman sobre la importancia de la autenticidad, el autocuidado y la búsqueda de equilibrio emocional en el mundo del espectáculo, según una charla publicada por Interview Magazine
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Más consumo interno y récord exportador: el balance cárnico y lácteo que dejó 2025
El consumo total de carnes se recuperó hasta los 113,8 kilos por habitante, en tanto que las ventas externas del complejo bovino alcanzaron un récord histórico en valor
El secreto financiero de Yahaira Plasencia: así logró juntar miles de soles solo con un chanchito
La cantante de salsa motivó a sus seguidores al mostrar el resultado de su peculiar método de ahorro, demostrando que la constancia y el compromiso pueden sumar grandes logros
Confirman la localización de cuatro adolescentes reportados como desaparecidos en Ixtlahuacán de los Membrillos, Jalisco
A pesar de los reportes oficiales de la Comisión Estatal de Búsqueda de Personas de Jalisco, el gobernador afirmó en entrevista con medios que son cuatro los desaparecidos
Magaly Medina revela que fue internada para someterse a su operación estética en el rostro: “El gran día”
La ‘Urraca’ compartió detalles de su internamiento y aseguró que eligió a su médico tras una exhaustiva búsqueda
Erick Gutiérrez regresaría a Pachuca para el Clausura 2026; qué se sabe de su salida de Chivas
El mediocampista permanece fuera del grupo principal de su club actual a la espera de una decisión administrativa sobre su futuro
