8 hábitos cotidianos que favorecen el aumento de peso sin relación directa con la alimentación
El bienestar físico requiere prestar atención a múltiples factores, no solo a la dieta. La ciencia de la nutrición estudia cada vez más la influencia del estilo de vida en la salud y el peso
Día Mundial del Sueño : ¿Dormir mal puede hacerte subir de peso? Esto dice la UNAM
El horario en que se duerme resulta tan importante como la cantidad de horas del sueño
Cortisol alto en hombres: cómo identificar y bajar la “hormona del estrés” que sabotea tu salud a los 40
Aunque es vital para la supervivencia, su exceso crónico se ha convertido en el principal enemigo del hombre moderno
El cerebro y la genética influyen más que la fuerza de voluntad en el control del peso, afirma un experto
El neuroendocrinólogo Giles Yeo, de la Universidad de Cambridge, explicó a The Times que la regulación del apetito y el metabolismo responde principalmente a procesos internos, desplazando el enfoque tradicional sobre la disciplina personal como principal herramienta
Alimentos que favorecen el aumento de peso: cuáles son y por qué engordan
Especialistas explican cuáles son y por qué facilitan subir de peso y cómo consumirlos con mayor conciencia
El impacto del estrés en el peso: ¿engorda o adelgaza?
La identificación de los efectos de la tensión sobre el cuerpo permite adoptar estrategias que favorecen la estabilidad física y emocional
Cómo afectan las comidas festivas al peso corporal y claves para enfrentar a la balanza
Especialistas advierten que los aumentos inmediatos después de celebraciones se relacionan con el consumo de diversos ingredientes y sus efectos. Cuando el incremento del peso puede ser duradero, según una experta
Expertos en fitness revelaron el truco secreto para evitar el aumento de peso durante las vacaciones
Diversos entrenadores recomendaron reducir a la mitad los objetivos de ejercicio y alimentación para conservar la constancia y evitar el aumento de peso típico de las celebraciones
Descubre los beneficios de la guayaba en el cuidado de la piel y la prevención de enfermedades crónicas
Estudios sugieren que el consumo regular de esta fruta de temporada aporta nutrientes esenciales que favorecen la salud cardiovascular y cutánea
¿Es recomendable tomar creatina durante todo el año o solo en ciclos específicos?
Este suplemento alimenticio ayuda a obtener masa muscular
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Se agotaron las entradas para el amistoso entre Argentina y Mauritania en La Bombonera: los shows confirmados
El encuentro se disputará este viernes, desde las 20:15, en el marco de la despedida de la Selección con rumbo al Mundial 2026. La AFA confirmó las bandas que tocarán tras el partido
Un aditivo alimenticio para bajar las emisiones de metano: el plan en la ganadería uruguaya para descarbonizar
VetosLatam y la consultora Climit llevan adelante el proyecto Uruguay+3, que promueven el uso de un aditivo que cumple con estándares de producción sostenible
¿En dónde se respira el peor oxígeno en CDMX y zona conurbada? Aquí el reporte de la calidad del aire
Diferentes tipos de contaminantes se encuentran en el aire, muchos de ellos los respiramos, es por eso que las autoridades de la ciudad advierten sobre el estado del oxígeno en la capital del país y la zona conurbada
Monserrate en Semana Santa 2026: horarios, restricciones y recomendaciones para visitar el templo por el sendero peatonal
Un operativo de seguridad y restricciones en el ingreso, junto con el uso de rutas autorizadas y recomendaciones sanitarias, buscan facilitar el flujo de visitantes durante el principal periodo religioso del año en la capital
