Fugas de atletas cubanos revelan el control del régimen y la precariedad deportiva
Historias de figuras antillanas que eligieron la clandestinidad en el extranjero frente al desabastecimiento extremo y las restricciones oficiales de la isla
Por qué las mujeres tienen mayor riesgo de desarrollar el síndrome RED-S y cuáles son las medidas que ayudan a prevenirlo
Women’s Health consultó a tres especialistas, quienes explicaron cómo una ingesta insuficiente de nutrientes puede afectar la salud de las deportistas y las señales que permiten detectar este desequilibrio a tiempo
Los riesgos ocultos de sacrificar horas de sueño para entrenar más tiempo, según un experto
Javier Albares, neurofisiólogo español especializado en medicina del sueño, lleva años investigando cómo esta práctica habitual entre deportistas de élite afecta funciones clave vinculadas al rendimiento físico y cognitivo
Taping neuromuscular: ¿funcionan realmente las cintas de colores que usan los deportistas?
Un fisioterapeuta español y una especialista estadounidense revisaron la evidencia científica detrás de esta técnica y explicaron en qué casos puntuales conserva utilidad terapéutica
Barkley Marathons, la carrera más extrema del mundo: 160 kilómetros de bosque, desniveles brutales y corredores que no logran llegar a la meta
La exigencia combina cinco vueltas por los bosques de Tennessee, 18.000 metros de desnivel y un límite de 60 horas, mientras cerca del 63 % de las ediciones concluyó sin llegadas completas
De correr maratones a batir un récord Guinness: la mujer de 51 años que hizo 5.023 saltos de tijera
Judy Crawford-King es profesora de matemática y se preparó durante varios meses para alcanzar su objetivo. Su rutina habitual combina ejercicios cardiovasculares y entrenamiento con pesas. Durante la prueba, contó con el apoyo de su familia
El primer campeón mundial de boxeo de El Salvador, Carlos “Famoso Hernández” busca formar nuevos atletas en el país
Tras tumbar a Floyd Mayweather en Las Vegas y alzarse con el cinturón de las 130 libras, el exatleta planea afincarse en el territorio nacional para capacitar a promesas locales
San Salvador reunió a más de 15 mil personas de 24 nacionalidades en una carrera familiar
La actividad We All Run reunió a participantes de 24 nacionalidades en la carretera Panamericana, con recorridos de uno, tres, cinco y 10 kilómetros
Qué evaluar antes de usar dulce de membrillo durante una carrera larga
Los alimentos caseros pueden aportar carbohidratos en entrenamientos extensos, pero su elección exige revisar porciones, tolerancia digestiva, hidratación y necesidades de sodio antes de sustituir geles o barritas
Panamá busca posicionarse cada vez más como el nuevo destino del turismo deportivo en América Latina
El Panama City Marathon fue certificado por World Athletics y AIMS, que le permite a los atletas clasificar al Maratón de Boston
