Cuáles son los 4 alimentos considerados saludables que pueden traer riesgos al organismo, según la ciencia
Expertos revelan hábitos dietéticos poco conocidos cuya aplicación adecuada puede marcar la diferencia entre el beneficio y los efectos adversos

7 carbohidratos con más fibra que el arroz integral
Especialistas en nutrición destacan que estos alimentos favorecen la salud intestinal y reducen riesgos de enfermedades crónicas, según estudios observacionales

¿El arroz integral es más sano que el blanco? Harvard advierte sobre este riesgo oculto
Te decimos todo lo que debes saber para consumir este cereal de la mejor manera

Qué cereal tiene más proteínas: la diferencia clave entre la quinoa y el arroz integral
Estas opciones integrales varían en nutrientes clave y fibra, lo que permite adaptar la dieta según objetivos personales y recomendaciones de expertos

El cereal que proporciona más energía que la quinoa y el arroz integral
La Clínica Mayo, reportada por Real Simple, destaca que es rico en fibra y proteínas, siendo más eficaz que otros granos

Arroz integral vs blanco: cuál es más saludable
Un análisis sobre las propiedades de las dos variedades reveló sus aportes y las precauciones que se deben tomar al consumirlos

Por qué el arroz no tiene azúcar: 7 claves para tener en cuenta al consumirlo
Más de la mitad de la población mundial consume arroz a diario. Qué pasa al digerirlo y cómo se lo debe cocinar, según la Sociedad Argentina de Diabetes

Cinco alimentos ricos en fósforo para incluir en la dieta de todos los días
Es un mineral clave para la síntesis de proteínas y para la formación de la masa ósea y dental. A través de lácteos, frutos secos y pescados puede incorporarse al menú cotidiano

Día mundial del arroz: ¿blanco o integral, cuál es el más saludable?
La fecha fue declarada por la Organización de las Naciones Unidas para atender problemas como el hambre y la desnutrición. Cuántas variedades hay y cuáles son sus propiedades

El chef que hace la mejor paella del mundo: “A mí me gusta sofreír mucho la carne y poner productos de proximidad”
Juan José Bartolomé Grau, del restaurante Sequial 20, atiende a ‘Infobae España’ tras ganar el Concurso Internacional de Paella Valenciana de Sueca (Valencia)

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Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
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El número de víctimas mortales por el descarrilamiento asciende a 40, aunque solo han sido identificadas siete de ellas, por el momento
Lotería de Cundinamarca resultados 19 de enero: números ganadores del premio mayor de $6.000 millones
Esta popular sorteo ofrece a sus apostadores la oportunidad de ganar uno de los más de 50 premios principales

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Científicos del Conicet y la Universidad del Chubut analizaron el impacto del turismo en dos colonias de las aves marinas en Argentina. Por qué los resultados dan pistas para mejorar la conservación
