Un dietista revela cuál es una de las sustancias más antiinflamatorias: “Ha sido denominada como la semilla bendita”
El experto desmiente algunos mitos y ofrece consejos para lidiar con la inflamación
9 frutas que pueden ayudar a reducir la presión arterial de forma natural, según estudios
Investigaciones científicas vincularon los nutrientes presentes en diferentes frutas con una reducción de la tensión sanguínea. Una especialista de Very Well explicó que los efectos se producen cuando forman parte de una alimentación equilibrada y variada
Cuáles son las propiedades curativas del vino tinto
Esta bebida puede ser positiva para la salud si se toma con moderación
Cuántas tazas de café se deben beber al día para retrasar el envejecimiento y no correr riesgo de salud
Recientes estudios científicos han comenzado a vincular su consumo con efectos positivos en el envejecimiento saludable
Qué aceite no debes consumir para evitar la inflamación, según una nutricionista
También ha advertido sobre los peligros del azúcar, el edulcorante y otros compuestos
Las seis frutas antiinflamatorias que recomiendan comer los expertos de Harvard
Son alimentos con un elevado contenido en antioxidantes con propiedades antiinflamatorias
Cuatro alimentos antiinflamatorios que ayudan a prevenir el deterioro cognitivo
Una dieta con ingredientes ricos en flavonoides disminuye el riesgo de demencia, según un estudio realizado por expertos en neurología
¿Qué alimentos debes consumir por ser antiinflamatorios? Esto dice Harvard
La alimentación balanceada debe sumarse el ejercicio cotidiano para tener una buena salud
Cuáles son los 13 alimentos antiinflamatorios que se deben incluir en la dieta
Previenen o disminuyen la producción de sustancias en el organismo que generan la inflamación en los tejidos. Además, favorecen la cicatrización y ayudan a fortalecer el sistema inmune
Detectan por qué los analgésicos comunes pueden provocar efectos inesperados
Una investigación de la Universidad de Yale halló el mecanismo detrás del cual algunos antiinflamatorios no esteroides tienen efecto en enfermedades, como las cardiopatías. Puede explicar algunos de los efectos secundarios
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