Qué es el perfeccionismo tóxico: el enemigo silencioso de la salud mental que eleva el riesgo de ansiedad y depresión
Especialistas advirtieron en el podcast Harvard Thinking que la presión por estándares inalcanzables puede afectar el bienestar emocional

Cuando la “torpeza” esconde una condición: qué es la dispraxia y cuál es su impacto en la salud
El desconocimiento sobre este trastorno dificulta el diagnóstico y el acceso a recursos esenciales. Los desafíos menos visibilizados y la necesidad de entornos más comprensivos, según especialistas de Cleveland Clinic

Qué es la tricotilomanía, la condición que impulsa a arrancarse el pelo e impacta en la salud mental, según Oxford
Esta conducta afecta principalmente a adolescentes y provoca vergüenza, ansiedad y aislamiento. Consultar con un profesional de la salud es clave para obtener estrategias terapéuticas eficaces, además del acompañamiento y la comprensión del entorno familiar y social

Por qué el aburrimiento puede ser valioso según un experto de la Universidad de Harvard
Arthur C. Brooks sugiere aprovechar los momentos de inactividad para mejorar la salud emocional y encontrar mayor significado

Encuentran sin vida a un diputado finlandés en el Parlamento: todo apunta a que fue un suicidio
El joven político socialdemócrata, de 30 años, había estado de baja médica por problemas de salud renal

Una oleada de suicidios sacude el Ministerio de Economía de Francia: 13 trabajadores se han quitado la vida en seis meses
Los sindicatos denuncian el deterioro del clima laboral y exigen investigar si las causas están vinculadas al trabajo

Colombiana contó cómo le ha ido luego de que le pusieran un chip para combatir la ansiedad y la depresión en su cerebro
Lorena Rodríguez habló de lo que ha sido su nueva vida luego de realizarse la cirugía en el Hospital Internacional de Colombia, en Bucaramanga, de la mano del neurocirujano William Omar Contreras López, que explicó cómo actúa el diminuto elemento

Amígdala y cerebro reptiliano, ¿una relación clave para el futuro en la salud mental?
Investigadores descubrieron que esta región, vinculada al miedo y la supervivencia, también desempeña un papel esencial en la interacción social, la conexión de emociones y la cognición avanzada. Por qué este avance podría impulsar terapéuticas más eficaces ante condiciones como la depresión

Día Mundial de la Salud Mental 2024: abecé del proyecto de ley que busca beneficiar a 1,5 millones de colombianos con trastornos
En el Congreso cursa un proyecto de ley que, si nada extraordinario ocurre, podría terminar a final de 2024 siendo aprobado, beneficiando así a la población en el país que muchas veces sufre en silencio de trastornos como ansiedad o depresión, entre otras

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Gobierno de Sheinbaum presenta avances en atención a damnificados por lluvias en Puebla, invertirán 2 mil 500 mdp en reconstrucción
El plan integral de obras para reparar daños, recuperar ríos y reubicar a familias afectadas

Wanda Nara redobló la apuesta contra Mauro Icardi: “Los olores de tu novia los conoce medio país”
A los pocos minutos del segundo descargo del delantero del Galatasaray, la empresaria subió un contundente mensaje dirigido al padre de sus hijas en sus redes sociales

Reportan explosión de pipa en la autopista México-Tuxpan, en Tulancingo, Hidalgo tras caer de puente vial
Protección Civil pidió evitar transitar por la zona y atender las indicaciones oficiales

Receta de keke de vainilla
Con ingredientes simples y un sabor inigualable, el keke de vainilla es perfecto para compartir en cualquier ocasión. Aprende cómo prepararlo con esta receta fácil y deliciosa.

Efemérides del 22 de enero: qué pasó un día como hoy
El calendario marca las fechas más relevantes en la historia de la humanidad, enseguida las efemérides de este día
