¿Te parece que la alegría está fuera de tu alcance? Hay una palabra para eso
Reportajes Especiales - Lifestyle

La ciencia detrás de la depresión: qué sucede en el cerebro según un psicólogo clínico
En una entrevista con el podcast Modern Wisdom, Scott Eilers explicó cómo el vacío emocional, desconexión afectiva y síntomas invisibles desafían la comprensión tradicional de los estados de ánimo y complican el diagnóstico temprano de esta condición

El método de las “cinco V” para recuperar la alegría en la vida cotidiana
La psiquiatra Judith Joseph explicó en el podcast Ultimate Human su enfoque integral que combina validación emocional, autocuidado y planificación de la alegría para ayudar a recuperar el disfrute, incluso en tiempos difíciles

Qué es la anhedonia, el síntoma de difícil diagnóstico que apaga el placer
Esta condición afecta profundamente la vida emocional y social de quien la experimenta, impide la capacidad de disfrute y la conexión con su entorno. Cuál es su relación con algunos trastornos de salud mental

Cómo ayudar a un ser querido que sufre depresión, según los expertos
En el día mundial de este trastorno, escuchar y validar emociones es clave para brindar apoyo y contención a quien transita esta condición. Cuáles son las recomendaciones

Cómo despertar la alegría en su vida
Un terapeuta explica cómo la anhedonia afecta a sus pacientes y proporciona sugerencias prácticas para recuperar la felicidad

Anhedonia o la incapacidad de sentir placer, un síntoma desatendido de la depresión
No es un trastorno psiquiátrico ni una enfermedad, sino un signo que suele formar parte de otros cuadros. La importancia de un tratamiento que se enfoque en este malestar que afecta el bienestar de la persona

Por qué no siempre el placer produce felicidad, según el neurocientífico que estudia el hedonismo
El danés Morten Kringelbach, que se especializa en el estudio del placer, en diálogo con Infobae detalló qué conexiones hay entre experimentar goce hedonista y alcanzar el bienestar

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Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Más de la mitad de los profesores y sanitarios están ‘quemados’: el desgaste profesional es estructural en Sanidad y Educación
La carga horaria excesiva y la inestabilidad laboral provocan un desgaste emocional elevado en estos trabajadores esenciales

Francia alerta de un fármaco para la angina de pecho que está provocando efectos secundarios graves: la situación del medicamento en España
Nicorandil es un principio activo recetado “como último recurso” para pacientes con esta cardiopatía

La actriz Mariana Gómez anunció en una emotiva presentación en vivo que será madre: “Lo que algún día soñé”
La artista paisa compartió la noticia de su embarazo en el escenario, recibió aplausos y mensajes de apoyo de sus colegas y seguidores, y generó expectativa en redes sociales por la identidad de su pareja

Javier Rabanal quedó habilitado: Comisión de Apelaciones revocó sanción y dirigirá en Universitario vs Comerciantes Unidos
La comisión dio marcha atrás y dejó sin efecto la suspensión de 4 fechas tras incidente con hinchas de Sporting Cristal en el estadio Alberto Gallardo. Conoce los detalles
